Sulfur untuk rambut


Sulfur adalah elemen penting yang terlibat dalam banyak proses yang dijalankan oleh aktiviti organ-organ dalaman tubuh, dan kekurangannya terutama mempengaruhi rambut.

Bagaimana belerang mempengaruhi rambut: faedah dan kesan ^

Sulfur terlibat secara langsung dalam pembentukan keratin, di mana rambut adalah 80%. Jika, untuk satu sebab atau yang lain, ia memasuki badan dalam kuantiti yang tidak mencukupi, maka keadaan keriting merosot dengan ketara, dan penyakit sendi dapat muncul atau kuku dapat mulai mengepulasi.

Kekurangan sulfur dan kehilangan rambut adalah dua konsep yang saling berkaitan, tetapi sebagai tambahan terdapat tanda-tanda lain kekurangan zat ini:

  • Kekeringan dan kelembutan;
  • Warna merah;
  • Lemak, kelemumur;
  • Kerengsaan dan gatal-gatal;
  • Kemerosotan pertumbuhan;
  • Kehilangan rasuk keriting.

Manfaat belerang terhadap keguguran rambut adalah bahawa ia menembusi ke dalam folikel rambut melalui sel-sel kulit, sehingga menghalang kehilangan mereka.

Juga, belerang untuk rambut dan kuku boleh diambil di dalam, tetapi untuk ini, anda perlu membaca dengan teliti arahan dan mengenal pasti contraindications yang mungkin.

Untuk mengisi kekurangan belerang untuk rambut di rumah akan diperoleh dengan menggunakan produk yang mengandunginya, serta persediaan perubatan:

  • Sulfur untuk rambut dalam ampul biasanya digunakan dalam bentuk tulen untuk keriting berminyak: hanya cukup untuk menggosok kandungan ampul ke dalam akar;
  • Sulfur untuk rambut dalam tablet: mereka boleh menjadi serbuk dan topeng disediakan dengannya;
  • Pembersihan medikal sulfur dihasilkan dalam bentuk salep, pasta dan serbuk - juga disyorkan untuk menambahkannya ke topeng dan syampu.

Bagi sulfur suapan untuk rambut, ia sering digunakan untuk rawatan burung dan haiwan domestik.

Persediaan sulfur untuk rambut lebih baik dibeli di farmasi, kerana penggunaan produk yang berkualiti rendah dan tidak bersertifikat mengancam untuk memiliki efek yang bertentangan, dan bukannya rawatan, itu hanya akan memperburuk masalah.

Secara umumnya, kesan sulfur pada rambut membolehkan anda mencapai hasil yang paling positif, tetapi anda harus mengetahui peraturan untuk kegunaannya:

  • Sulfur diaspal boleh ditambah ke topeng atau syampu;
  • Selepas menyapu kulit kepala dengan kelabu untuk mengeluarkan plak kelabu, ia cukup untuk merawat segala-galanya dengan sapukan katun yang dibasahkan dengan alkohol salisil;
  • Adalah disyorkan untuk menggunakan topeng dengan sulfur tidak lebih daripada dua kali seminggu, dan setiap kali menyempurnakan sesi dengan mencuci dengan syampu.

Sulfur untuk rambut: bagaimana untuk mengambil, dos, topeng, resipi, peraturan penggunaan ^

Sulfur untuk pertumbuhan rambut

Untuk merangsang pertumbuhan keriting dari bahagian dalam, disarankan untuk mengambil makanan tambahan "Europlus" yang mengandungi vitamin dan sulfur:

  • Minum 1 tablet 3 kali sehari;
  • Kursus umum berlangsung tidak melebihi 1 bulan.

Sulfur untuk menguatkan rambut

Narkoba "MSM" digunakan untuk menguatkan sendi, tulang dan rambut:

  • Semasa makan, ambil 1 tablet dua kali sehari;
  • Tempoh kursus - sehingga 1.5 bulan.

Sulfur terhadap rambut berminyak

Topeng ini dapat menormalkan aktiviti kelenjar sebum, menyembuhkan kelemumur dan menghentikan kehilangan:

  • Kami menggabungkan 25 g mentega cair kelapa dengan bahagian tanah yang sama, menambah 25 g hidrolat mint, ester bijirin dan pudina (5 titis setiap), kemudian kacau 2 g serbuk sulfurik;
  • Sapukan pada kulit kepala, tahan sehingga 10 minit dan basuh.

Ragi Brewer dengan belerang untuk rambut

Mereka yang ingin mendapatkan rambut panjang dan tebal boleh menggunakan resipi ini:

  • 2 sudu besar. l Minyak Burdock diencerkan dengan 2 g sulfur, tambah 2 sudu besar. l ragi;
  • Jika campuran terlalu tebal, tambah sedikit krim masam;
  • Kami menunggu selama 20 minit, selepas itu kami memproses rambut;
  • Padam dalam seperempat jam.

Ketombe Sulfur: Mask Rambut

Komposisi berikut membantu untuk berjaya melawan kelemumur dan kehilangan:

  • Kami mengambil 5 gram tembam, putar, daun nettle dan walnut, tuangkan air mendidih dan bertegas 2 jam;
  • 2 sudu besar. l Tanah liat putih diencerkan dengan infusi, dicampur dengan minyak kastor, minyak biji rami, alpukat dan burdock (1 sudu besar), tambahkan 2 g serbuk belerang dan beberapa tetes eter pokok teh;
  • Berhati-hati dengan kacau, sebarkan pada kepala rambut dan biarkan selama 45 minit;
  • Dibasuh di bilik mandi.

Produk dan persediaan dengan belerang untuk rambut: ulasan, petua

Tempat yang istimewa diduduki oleh diet menggunakan produk yang kaya dengan belerang: ia boleh berlangsung dari dua minggu hingga beberapa bulan, tetapi akibat kesannya ke dalam badan dari dalamnya, ia membolehkan anda mencapai kesan terbaik.

Apa makanan yang perlu dimakan:

  • Daging babi, ayam belanda, daging lembu, hati, kambing, arnab;
  • Pike, ikan keli, hinggap, salmon merah jambu, sardin, menggelepar;
  • Ayam, telur, kacang;
  • Ketu, makarel kuda, ikan kod, susu, keju keras.

Hasil daripada penggunaan persiapan sulfur untuk rambut dan mengekalkan pemakanan yang betul, ternyata untuk mencapai perubahan yang ketara:

  • Keriting berhenti menjadi gemuk, kelihatan semula jadi;
  • Imbangan kelembapan normal;
  • Lembar yang dibedah dipulihkan, kerosakan dicegah;
  • Hilangkan kelemumur, gatal-gatal dan keradangan.

Ulasan mengenai topeng dengan kelabu untuk rambut pembaca tetap kami juga sangat positif:

"Setengah tahun lalu, topeng dengan sulfur menambah membantu saya mengubati kelemumur. Sudah tentu, keseluruhan kursus mengambil masa kira-kira dua bulan - bagi saya ia adalah masa yang lama - tetapi kerana ubat lain tidak memberikan hasil yang diinginkan, maka tidak ada pilihan lain. Sekarang saya selamat dapat mengesyorkan resipi ini kepada rakan-rakan saya. "

"Saya telah menggunakan topeng dengan ragi dan sulfur selama hampir sebulan sekarang, dan kesannya sangat ketara: keriting mula tumbuh lebih aktif, berhenti berbelanja, tetapi yang paling penting, jumlahnya kelihatan bahawa saya tidak mempunyai cukup sebelum"

"Saya mengambil makanan tambahan MSM dan pada masa yang sama saya melakukan topeng dengan sulfur untuk rambut berminyak, dan dalam masa dua minggu saya dapat mencapai hasil yang baik: helai tidak mencemarkan begitu banyak sekarang, dan juga kelihatan lebih kemas dan bervariasi"

Sulfur untuk rambut: komponen penting untuk pengukuhan dan melicinkan kerinting

Salah satu daripada microelements yang diperlukan untuk manusia adalah sulfur, yang bukan untuk apa-apa yang dipanggil "mineral kecantikan".

Terima kasih kepada bahan ini, rambut kelihatan berkilat dan licin, kulit di wajah muda dan jelas. Keratin, yang terdiri daripada rambut, kuku dan kulit kita, juga tepu dengan belerang. Unsur jejak yang unik membantu menjaga tubuh dalam keadaan seimbang, meneutralkan unsur-unsur toksik, membantu hati berfungsi.

Sulfur yang diambil oleh mulut boleh bertindak sebagai julap. Ia digunakan dalam pelbagai penyakit seperti yang ditetapkan oleh doktor. Telur dan keju adalah pembekal utama sulfur, walaupun terdapat dalam kuantiti yang baik dalam mustard dan lobak, kubis, bawang, soba, ikan dan jelatang, epal, anggur dan gooseberry. Seseorang memerlukan sehingga 3000 miligram sulfur sehari! Sekiranya terdapat kekurangan bahan ini di dalam badan:

  • takikardia bermula
  • Tekanan darah melonjak
  • sendi mula sakit
  • kuku rapuh bertambah
  • rambut pudar dan mula gugur
  • kulit menjadi lesu

Dan ini bukan senarai keseluruhan pelanggaran dalam badan. Ini juga boleh merangkumi keresahan, kelemahan, keterlaluan.

Perubatan yang disucikan oleh Sulfur dijual di farmasi (anda boleh membeli sulfur dikepung). Pada satu hari, sulfur diambil pada kadar seperempat gram setiap tujuh puluh kg berat dibahagi empat kali. Apabila membeli belerang di farmasi, tanya ahli farmasi untuk menimbang dos sebenar yang anda perlukan.

  • daging ayam belanda - 248 mg
  • daging lembu - 230 mg
  • babi - 230 mg
  • domba - 230 mg
  • hati - 200 mg
  • daging arnab -1050 mg
  • pike - 1050 mg
  • bass laut - 1050 mg
  • sardin -1050 mg
  • kacang -1050 mg
  • Terung - 1050 mg
  • ayam - 1050 mg
  • telur ayam - 1050 mg

Sekiranya masih terdapat kekurangan belerang dalam badan, anda boleh menggunakan bahan tambahan biologi, contohnya yis brewer dengan sulfur. Adalah penting untuk ingat bahawa sulfur tulen boleh berbahaya, anda perlu memilih dengan teliti dos.

Makanan tambahan dengan sulfur

Ambil, sebagai contoh, yis bir dengan sulfur. Penyediaan yang selamat ini mengandungi unsur-unsur yang secara aktif mempengaruhi kesihatan rambut dari dalam. Ubat ini dihasilkan dalam bentuk kapsul, yang sangat memudahkan pentadbiran. Suplemen - bukan ubat, secara sistematik mengambilnya, anda boleh melihat peningkatan bukan sahaja rambut tetapi juga kulit. Anda boleh menghilangkan kelemumur, rambut berminyak, bintik hitam.

Gabungan "yis-sulfur" dapat menstabilkan proses metabolik dalam tubuh. Terdapat beberapa kontraindikasi untuk mengambil makanan tambahan dengan sulfur. Kawalan mandatori diperlukan, ubat tidak boleh diambil untuk gangguan hormon, sembelit dan penyakit jantung. Walau bagaimanapun, sulfur boleh digantikan dengan produk yang mengandungi sulfur.

Sulfur dan rambut

Elemen jejak yang unik boleh digunakan bukan sahaja secara lisan, tetapi juga luaran. Sulfur boleh ditambah kepada kosmetik untuk rambut, seperti syampu, topeng. Untuk ini sulfur tercepat yang lebih sesuai, yang juga boleh dibeli di farmasi. Adalah lebih baik untuk mengambil dos kecil, kerana apabila digunakan secara luaran, unsur surih mengeringkan rambut.

Sulfur boleh mengelap kulit kepala pada akar rambut, sementara masih ada plak kecil yang dikeluarkan dari rambut dengan swab dengan alkohol salisil. Jika anda rasa gatal atau anda melihat kemerahan, lebih baik berhenti untuk terlibat dengan belerang, lebih baik untuk meninggalkan eksperimen.

Topeng dengan kelabu untuk keriting anda

Topeng Kelabu dan Ragi

Shivers hanya berlimpah dalam vitamin, yang bersama-sama dengan belerang memperkuat rambut, memulihkan struktur mereka, memberikan jumlah dan mempercepat pertumbuhan.

Untuk topeng yang anda perlukan:

  • serbuk belerang - 2 g
  • minyak (sayur-sayuran) -2 sudu besar.
  • Ragi - 2 sudu besar.

Dalam minyak, gosok dengan teliti serbuk belerang dan kacau yis. Sekiranya campuran itu padat, ia boleh dicairkan dengan sedikit susu yang dipanaskan ke dalam buburan. Topeng menegaskan dua puluh minit, selepas itu ia digunakan untuk rambut dan terlindung. Kami berdiri selama lima belas minit, kemudian basuh dengan air hangat dan syampu. Masker lebih baik untuk melakukan beberapa kali seminggu selama tiga bulan untuk mendapatkan hasil yang ketara.

Mask dengan sulfur dan minyak

  • Pengambilan herba (walnut - daun, tansy, jelatang, tali) - dalam secubit
  • minyak (pelakon, biji rami, alpukat) - 1 sudu besar.
  • tanah liat kering (putih) - 2 sudu besar.
  • teh eter - 3 titik

Bubur koleksi herba dalam lima sudu air mendidih dan biarkan sampai sejuk. Kami campurkan campuran minyak dengan sulfur dan tambah tanah liat dengan menambah eter pokok teh. Campurkan campuran ke dalam keadaan infusi tumbuhan herba.

Topeng yang digunakan untuk rambut itu terisolasi dan dibiarkan selama setengah jam. Resipi ini sesuai untuk sebarang jenis rambut. Jangan lupa untuk menguji tindak balas alergi. Mungkin campuran minyak seseorang tidak sesuai.

Sulfur dari keriting lemak

  • minyak kelapa - 3 sudu besar.
  • Tanah liat (hijau) - 2 sudu besar.
  • ester bijih, pudina - 3 titis

Panaskan minyak di atas bak mandi air dan serbuk belerang, kemudian tanah liat dan ester. Campuran dengan teliti, letakkan akarnya dan sebarkan helai rambut. Menahan sepuluh minit dan basuh.

Sulfur dengan tanah liat putih

  • tanah liat putih - 1 sudu besar.
  • sulfur - 2 gr
  • Kefir - 2 sudu besar.

Serbuk belerang bercampur dengan tanah liat dan kemudian dicairkan dengan kefir. Campuran yang dihasilkan digunakan pada kulit, menggosok dan mengedarkan helai rambut. Topeng perlu berdiri selama setengah jam, kemudian bilas dengan syampu.

Untuk memastikan keriting sentiasa berkilat dan licin, anda boleh menggunakan sabun sulfur, di mana kandungan sulfur sekurang-kurangnya sepuluh peratus. Terima kasih kepada keratin yang merupakan sebahagian, sabun menguatkan rambut, membantu menghilangkan kelemumur yang muncul kerana kulat.

Sabun diseduh dengan cara yang panas dan sesuai dengan hampir semua jenis rambut. Komposisi sabun, sebagai tambahan kepada belerang, termasuk: alpukat (minyak), biji anggur (minyak), beberapa jenis ester. Sabun ini murah dan mempunyai nama kedua - syampu pepejal.

Pilih cara anda untuk menjaga rambut anda, tetapi jangan lupa bahawa ia adalah belerang yang merupakan unsur surih yang akan membantu anda dengan ini. Dalam topeng untuk rambut, dalam makanan tambahan, syampu - tidak penting. Hasilnya penting: rambut licin yang sihat dengan bersinar, kerinting kuat anjal.

Sulfur untuk rambut: adakah ia berkesan?

Methylsulfonylmethane, yang mempunyai singkatan pendek MSM, adalah sebatian sulfur organik dan digunakan sebagai tambahan kepada diet harian seseorang.

MSM secara aktif digunakan untuk pertumbuhan tulang, rambut dan kuku, sebatian ini juga digunakan terhadap beberapa jangkitan parasit. Pada manusia, sulfur melakukan fungsi merangsang pertumbuhan tisu, dipasangkan dengan keratin. Jika anda perasan bahawa kepingan kelemumur putih mula muncul pada pakaian, itu bermakna bahawa kulit kepala perlu dilembapkan. Kelemumur mengatakan bahawa kulit bukan sahaja kering, tetapi juga meradang. Selalunya penyebab kelemumur adalah keradangan bakteria, serta kulat, yang berlaku akibat kerja berlebihan kelenjar sebum. Rambut berminyak paling cenderung untuk kelemumur. Dalam kes ini, sulfur akan membantu melegakan keradangan dan melegakan gatal-gatal. Apakah belerang dan bagaimana ia mempengaruhi pertumbuhan rambut - dalam artikel hari ini.

Bagaimana sulfur menjejaskan rambut?

Sulfur adalah mineral semulajadi yang mula-mula dijumpai di mata air panas dan di kawah gunung berapi. Ia mempunyai ciri, bau pedas (telur busuk), yang berlaku akibat reaksi kimia sulfur dioksida dengan oksigen. Sulfur membantu mensintesis protein, menyebabkan kulit, rambut dan kuku tumbuh lebih cepat. Di samping itu, penggunaan sulfur secara sistematik mempengaruhi ketumpatan kuku dan rambut. Dengan kekurangan belerang di dalam badan, kuku mula terkelupas, dan rambut menjadi lebih kurus. Gejala kekurangan sulfur dalam tubuh boleh nyata serta gejala kekurangan protein. Sulfur sering dicampur dengan asid salisilik, terutamanya apabila merawat penyakit kulit kepala seperti seborrhea. Sulfur membantu melegakan kulit yang sakit, merengsa, mencegah mengelupas dan kelemumur.

Bagaimana untuk memohon belerang?

Sulfur adalah alat unik yang secara langsung mempengaruhi kesihatan rambut. Jika anda memutuskan untuk menjalankan terapi, pertama sekali, perhatikan makanan yang mengandungi belerang. Dengan meningkatkan pengambilan makanan sulfur tinggi, anda boleh menebal rambut anda dan meningkatkan pertumbuhannya. Asid sulfur dan asid salisilik adalah kombinasi yang popular untuk syampu terapeutik. Kosmetik sedemikian boleh didapati dalam kepekatan gel, sabun, krim dan salap. Mereka dijual di kebanyakan farmasi dan tidak memerlukan preskripsi perubatan. Untuk rawatan kelemumur, cantik, pendeta ubat tradisional, adalah disyorkan untuk memohon belerang dipasangkan dengan asid salisilik secara langsung pada kulit kepala, hanya beberapa saat. Walau bagaimanapun, jika kulit bereaksi terlalu tajam ke topeng yang sama, anda boleh menyekat diri dengan syampu dan balm. Untuk melakukan ini, sedikit krim harus ditambah ke kosmetik, sama ada syampu, balsem atau topeng. Walau bagaimanapun, sebelum anda menggabungkan belerang dengan kosmetik dengan teliti mengkaji komposisi mereka.

Sesetengah bahan pencuci boleh bertindak balas dengan asid sulfur dan salisilat. Sekarang kita bercakap mengenai produk yang mengandungi alkohol, benzoyl peroksida, tretinoin, resorcin, dan komponen lain. Lebih baik menggunakan syampu organik semulajadi untuk tujuan ini. Menurut penyokong ubat tradisional, ubat buatan berasaskan sulfur buatan dapat membantu mengurangkan gejala kelemumur, seperti gatal-gatal, sebagai contoh. Di samping itu, jika kulit kepala kering, dan dipasangkan dengan ini, anda juga mengalami gatal-gatal, anda perlu segera menghubungi pakar dermatologi. Ini adalah perlu kerana luka kulit bakteria memerlukan rawatan dan diet khas.

Apabila menggunakan salicylic acid dan sulfur, anda harus ingat bahawa kesan sampingan mungkin berlaku. Ini terutama berlaku untuk terapi, yang dijalankan tanpa penyertaan pakar. Sebagai peraturan, kesan sampingan hilang dalam masa beberapa hari selepas rawatan. Gejala mungkin termasuk kemerahan kulit kepala, desquamation, kerengsaan, pening kepala, sakit kepala, dan lain-lain. Sekiranya gejala ini tidak hilang selepas terapi, berunding dengan doktor dengan segera untuk mendapatkan nasihat lanjut.

Makanan: sumber sulfur

Makanan yang tinggi dalam belerang adalah: daging, telur, kekacang, bawang, bawang putih, ubi kecelakaan, asparagus, dan sebagainya. Sebagai contoh, telur adalah sumber sulfur yang baik dalam bentuk metionin dan sistein. Kuning telur juga mengandungi kolesterol. Bahan ini meningkatkan risiko penyakit jantung, jadi telur ayam tidak boleh disalahgunakan, disarankan untuk makan tidak lebih daripada 2 buah sehari. Sulfur juga terdapat di kebanyakan protein haiwan, seperti ikan, daging, daging babi, ayam, dan lain-lain. Ikan juga merupakan sumber asid lemak sulfur dan omega-3 yang baik, penggunaan biasa yang mengurangkan risiko penyakit penyakit kardiovaskular, serta meningkatkan pertumbuhan rambut.

Salutan berasaskan sulfur khas melakukan kerja yang sangat baik untuk penyakit kulit kepala. Jika rambut anda menipis, anda harus menggunakan sabun sulfur, sebagai penjagaan harian. Sabun sulfur digabungkan dengan garam laut dan merupakan antiseptik semula jadi.

Rawatan kulit kepala dengan sulfur telah berulang kali membuktikan keberkesanannya, tetapi sebelum meneruskan dengan terapi, adalah penting untuk berunding dengan ahli dermatologi, yang akan memberitahu anda mengenai ciri-ciri diet dan penggunaan MSM.

Sulfur untuk rambut

Dikemaskini pada 4 Januari 2015 oleh admin in Natural Remedies //

Salah satu unsur yang diperlukan untuk fungsi normal badan ialah sulfur. Dan kekurangannya terutama mempengaruhi penampilan. Ia boleh menyebabkan kulit gatal, mata merah, furunculosis. Tidak kurang penting ialah belerang untuk rambut dan kuku. Kerapuhan, kebodohan dan kelemahan mereka - sering menjadi manifestasi kekurangan zat mineral ini.

Sulfur untuk rambut: sifat dan aplikasi yang berguna

Fakta bahawa sulfur terlibat dalam pembentukan keratin, yang bertanggungjawab untuk penciptaan tisu penghubung. Jika atas sebab tertentu ia memasuki tubuh tidak mencukupi, maka tidak hanya gejala yang dijelaskan di atas boleh muncul, tetapi juga keguguran rambut, melambatkan pertumbuhan mereka. Juga memerhatikan pelanggaran dalam bentuk sembelit, penyakit sendi, masalah hati.

Di samping itu, belerang adalah sebahagian daripada setiap sel badan dan memainkan peranan penting bukan sahaja dalam mewujudkan tisu, tetapi juga untuk menguatkan tulang, serta sendi dan tulang rawan. Ia tidak berfungsi tanpa pembentukan hormon. Tugasnya termasuk keseimbangan oksigen dan metabolisme dalam erti kata yang luas. Kekebalan tidak akan berkuat kuasa sepenuhnya jika terdapat kekurangan unsur ini dalam tubuh. Dan sulfur adalah antioksidan yang kuat. Dan ia tidak membenarkan sel-sel berkembang lebih lama dari masa ke masa, melindungi mereka daripada faktor luaran.

Oleh itu, jika kita bercakap secara khusus mengenai peranan yang dimainkan belerang untuk rambut, maka kekurangannya dalam tubuh boleh memberi isyarat:

  • kegilaan, kehilangan kecerahan warna;
  • kelembutan, peningkatan kekeringan;
  • kandungan lemak yang berlebihan;
  • kejatuhan;
  • pertumbuhan yang perlahan;
  • kelemumur;
  • pruritus dan kerengsaan.

Produk mengandungi sulfur

Pertama sekali, anda boleh mendapatkan sebahagian besar sulfur untuk rambut dan keseluruhan organisma secara keseluruhan dengan memakan produk yang mengandunginya dalam kuantiti yang banyak.

Ini termasuk produk susu dan tenusu pada umumnya, telur, makanan laut, daging rendah lemak diet, bijirin: soba, yachka, gandum, rai.

Anda boleh bersandar pada kekacang, terutamanya kacang soya, sayuran: kubis, bawang, lada panas.

Kaya dengan asparagus kelabu, lobak merah, mustard, bawang putih, jelatang hijau, anggur, gooseberries, serta epal. Dos harian untuk orang dewasa adalah 4-6 g sulfur.

Jika atas sebab tertentu tidak mustahil untuk mendapatkan belerang cukup dari makanan, maka anda boleh mengambil suplemen dengan bantuan doktor. Sebagai contoh, yis brewer dengan sulfur adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, mereka mempunyai kontraindikasi. Itulah sebabnya ia tidak bernilai rawatan diri.

Penjagaan yang baik harus diambil untuk sulfur dalam bentuk tulennya. Oleh itu, lebih baik tidak menggunakannya di dalam, kerana sangat sukar untuk mencari dos yang tepat dan bukan untuk mencetuskan keracunan.

Penggunaan sulfur untuk rambut

Kemungkinan dan penggunaan luaran. Sulfur ditambah kepada topeng rambut atau syampu. Untuk melakukan ini, farmasi mesti membeli belerang yang dicetuskan. Ia harus diambil dalam kuantiti yang kecil, agar tidak mendapat kesan sebaliknya. Oleh kerana sulfur untuk rambut mempunyai kesan pengeringan yang ketara apabila digunakan secara luaran.

Juga, ia boleh terus menyapu kulit di bawah rambut. Dan untuk meneutralkan mekar kebiruan yang dibentuk pada masa yang sama, keriting kemudian dirawat dengan alkohol salisil yang digunakan untuk swab kapas.

Jangan menyalahgunakan produk ini. Dan dalam tindak balas yang luar biasa dalam bentuk gatal-gatal, kemerahan, kerengsaan dan manifestasi lain, adalah bernilai sementara untuk menyerah sama sekali untuk menghapuskan reaksi alergi atau berlebihan.

Masker rambut dengan Sulfur

Dengan yis

Ragi adalah produk yang hebat untuk transformasi rambut, kaya dengan vitamin B kelompok. Dan bersamaan dengan belerang, anda mendapatkan topeng kompleks untuk menguatkan dan mengembalikan keriting. Juga untuk rambut, sulfur dengan yis adalah stimulator pertumbuhan rambut.

Topeng disediakan seperti berikut. Serbuk sulfur dalam jumlah 2 g grind dalam 2 stl. l mana-mana minyak sayuran. Lebih baik menggunakan burdock atau kastor untuk merangsang pertumbuhan keriting. Kemudian dalam campuran tambah 2 sudu besar. l ragi. Jika ternyata jisim yang terlalu padat, kemudian cairkan dengan susu hangat dengan konsistensi krim tebal. Biarkan ragi bangun dalam masa 20 minit.

Sapukan topeng pada kepala rambut. Tutup dengan polietilena. Bilas dengan air suam dan syampu selepas 15 minit. Penggunaan biasa resipi ini akan memulihkan kesihatan rambut dan menghentikan keguguran rambut. Adalah disyorkan untuk mengulangi prosedur 1-2 kali seminggu. Tempoh kursus pemulihan adalah 2-3 bulan.

Topeng anti-ketombe dengan minyak dan sulfur

Untuk resipi ini, anda memerlukan campuran herba: tansy, daun walnut, jelatang, dan penggantian. Setiap mengambil cincang dan brew 5 gelas. l air mendidih. Tutup penutup dan biarkan berdiri sehingga disejukkan. Ambil 1 sudu besar. l minyak burdock, jumlah alpukat yang sama, flaxseed dan minyak kastor. Tuangkan campuran minyak 2 g serbuk belerang. Kemudian tambah 2 sudu besar. l tanah liat putih kering. Tuangkan epal pokok teh (3 tetes). Semua infusi herba yang dicampurkan dengan sempurna.

Topeng memakai keriting. Tutup dan melindungi. Biarkan selama 20 minit. Kemudian bilas dengan syampu. Anda boleh mengulangi prosedur dengan kekerapan yang sama seperti sebelumnya. Resipi ini sesuai untuk ketombe kering dan berminyak. Walaupun dengan rambut berminyak perlu berhati-hati melihat reaksi. Bagi sesetengah orang, sejumlah besar minyak dalam resipi ini mungkin tidak sesuai.

Penghapusan kandungan lemak keriting

Minyak kelapa, tanah liat hijau, dan pudina dan bijirin juga digunakan untuk membuat topeng rambut ini dengan belerang. 3 sudu besar. l panaskan minyak kelapa menggunakan mandi air atau hanya tinggalkannya pada suhu lebih dari 25 darjah. Seterusnya, tambahkan 2 tbs. l serbuk tanah liat kering kering. Kacau dengan baik. Termasuk dalam komposisi 2 g sulfur dan 3 titis. mint eter dan jumlah eter yang sama.

Kemudian mengurut buburan yang terhasil digunakan pada kulit dan keriting. Tahan selama 10 minit. Bilas rambut dengan teliti dengan syampu.

Sulfur untuk rambut adalah cara terbaik untuk memulihkan kesihatan mereka dan rupa yang menarik. Walau bagaimanapun, ia perlu digunakan dengan berhati-hati, dengan berhati-hati memerhatikan dos.

Rambut saya. Ru

Segala-galanya untuk rambut anda

Penjagaan dan kesihatan

Sulfur untuk rambut dan sifatnya

Lembaran rambut yang kusam, tidak bermaya, kerontokan rambut yang hebat dan kilau berminyak boleh menjadi tanda-tanda kekurangan sulfur di dalam badan. Jika ini adalah penyebab keadaan kurap yang buruk, maka gejala-gejala lain diperhatikan: mengelupas, kuku tumbuh dengan perlahan, sendi sakit, saluran penghadaman dan hati terganggu. Unsur ini bertanggungjawab untuk proses metabolik, regenerasi tisu, keseimbangan lipid, dan fungsi perlindungan. Sulfur untuk rambut juga perlu kerana ia terlibat dalam sintesis keratin, di mana 80 peratus daripadanya adalah. Sekiranya terdapat kecurigaan bahawa terdapat kekurangan dalam badan, masuk akal untuk menjalani peperiksaan dan mendapatkan cadangan pakar, tetapi jika ini tidak mungkin, langkah-langkah tertentu boleh diambil secara bebas.

Bagaimana untuk menambah bekalan sulfur

Mengikut pelbagai sumber, keperluan sehari-hari untuk sulfur dalam lingkungan dewasa adalah antara 500 mg hingga 3000 mg sehari, tetapi pada masa tertentu ia dapat meningkat menjadi 4-6 gram per hari. Untuk mendapatkan jumlah yang betul dari elemen ini seseorang dapat sepenuhnya dengan makanan. Untuk melakukan ini, anda perlu makan 250 g ikan (pike, perch, flounder, sardine), atau 250 g daging arnab, atau jumlah daging ayam yang sama, atau setengah dozen telur sehari. Daging merah, kekacang, soba, asparagus atau kubis memerlukan empat kali lebih banyak untuk dimakan. Sulfur terkandung dalam beberapa sayuran lain, contohnya, bawang, bawang putih, dalam beberapa buah buah, termasuk epal yang cukup mudah diakses oleh kebanyakan penduduk. Daripada ini, pemakanan yang seimbang dan berkhasiat adalah jaminan bahawa tidak akan ada kekurangan sulfur di dalam badan, tetapi, di dalam farmasi, seseorang boleh mencari suplemen makanan secara aktif biologi yang mengandungi sulfur dalam komposisinya:

  • yis dengan sulfur, yang dihasilkan oleh pengeluar yang berbeza. Ragi mengandungi sejumlah besar vitamin B dalam kumpulan. Dalam hal ini, persiapan berdasarkan kepada mereka membantu meningkatkan proses metabolik, menjaga pertumbuhan dan keindahan keriting;
  • Vitamin dan mineral kompleks "Europlus" dan "MSM", bukan sahaja bertujuan untuk pertumbuhan rambut, tetapi juga untuk menguatkan sendi;
  • serbuk belerang dan serbuk sulfur.

Sesetengah firma menghasilkan keseluruhan produk berasaskan sulfur untuk kegunaan luaran: salap, syampu, pasta, sebagai contoh, Evisten dan Sulsen. Shampoo "Evisten" dibuat berdasarkan yis sulfur dan brewer, produk di bawah jenama "Sulsen" merangkumi dua elemen aktif yang diperlukan untuk rambut dan kulit kepala: sulfur dan selenium.

Adalah tidak diingini untuk menggunakan suplemen makanan secara aktif secara biologi tanpa berunding dengan doktor. Keterlaluan mana-mana unsur kimia di dalam badan juga memberi kesan buruk kepada kesihatan. Adalah baik bahawa belerang untuk rambut boleh digunakan secara luaran - kesannya, berdasarkan ulasan di Internet, ini memberikan yang baik.

Pilihan yang paling murah adalah membeli belerang yang disucikan di farmasi (dijual kebanyakannya mengikut berat) dan membuat topeng berasaskannya, resipi yang diberikan di bawah.

Resipi topeng rambut dengan belerang

Sulfur mengeringkan keriting, jadi letakkan topeng dengan dia hanya di kepala. Kesan pada kulit, menyuburkan folikel, mereka hanya perlu 15-20 minit. Kemudian dana dibasuh dengan syampu. Prosedur ini selesai dengan merawat kulit dengan asid salisilat untuk menghapuskan sepenuhnya sulfur, yang memberikan kulit suatu warna yang tidak enak.

Hasil memohon masker bergantung pada komponen apa pun selain sulfur yang dimasukkan ke dalam komposisinya.

  • Untuk menguatkan dan mengembangkan rambut. Komponen utama topeng ini adalah ragi dan sulfur. Ragi perlu 50 g, sulfur - 2 g. Selain itu, sedikit susu panas diperlukan untuk mencairkan yis, dan beberapa titisan minyak sayur-sayuran untuk meneutralkan sifat pengeringan komponen utama.
  • Terhadap kehilangan rambut dan penyingkiran kelemumur. Ia perlu di bahagian yang sama untuk menggabungkan membran walnut, daun tembi, jelatang dan tali, dari satu sudu itu dan segelas air untuk menyediakan rebusan, sejuk dan mengukur 20 ml. Sup ini dicairkan dengan sudu besar kaolin. Kemudian tambah 20 ml minyak alpukat dan 5 titis teh eter, 2 g sulfur. Topeng ini disyorkan untuk menyimpan di bawah topi plastik dan tuala untuk mengelakkan tanah liat daripada mengeringkan. Basuh selepas 15 minit.
  • Untuk rambut berminyak. Untuk mengeringkan kulit berminyak dan menormalkan keseimbangan lipid akan membantu topeng minyak kelapa dipanaskan (50 g), sudu tanah liat hijau, ester bijak dan pudina (3 titis), 2 g sulfur. Resipi lain juga berkesan, walaupun ramuannya lebih murah: 2 g sulfur bercampur dengan seperempat cup kefir dan sesudu tanah liat putih.

Sulfur diperlukan untuk pertumbuhan rambut yang normal, dengan kekurangannya, mereka menjadi kusam, jatuh. Menambah belerang dalam badan akan membantu memakan makanan yang kaya dengan unsur ini. Topeng rambut dengan bahan ini juga akan membantu menguatkan rambut, mempercepatkan pertumbuhan mereka, menyesuaikan keseimbangan lipid dan mengeluarkan kelemumur, jika hanya penyebab masalahnya terletak pada kekurangan sulfur.

Ciri-ciri penggunaan sulfur untuk rambut

Seperti yang anda ketahui, rambut kami memerlukan penjagaan menyeluruh dan komprehensif. Dan unsur-unsur surih hadir dalam tubuh, melakukan beberapa fungsi penting, dan masing-masing adalah perlu dan sangat diperlukan untuk rambut.

Khususnya, keindahan rambut dan kulit bergantung pada jumlah yang cukup seperti unsur seperti sulfur, tidak kira betapa tidak masuk akalnya ia boleh dibunyikan.

Apa faedah sulfur untuk rambut dan bagaimana untuk mengisi kekurangannya - hari ini memberitahu Pantry of Beauty.

Ciri-ciri dan faedah sulfur

Sulfur adalah unsur jejak yang hanya melibatkan 0.25% jisim badan manusia, tetapi berbeza dengan fungsi yang penting: ia mengambil bahagian dalam pembinaan protein, pembentukan banyak enzim dan hormon, membersihkan dan mempromosikan pertumbuhan semula sel.

Oleh kerana ciri-ciri tersebut, sulfur mempunyai kesan yang baik pada rambut: ia menyuburkan mereka dengan protein, dengan itu menguatkan, mengurangkan kelembapan kulit kepala.

Bahan ini adalah antioksidan semulajadi yang melindungi keriting daripada kesan negatif luaran, menyumbang kepada kelancaran, bersinar.

Dengan jumlah sulfur yang mencukupi, sebagai peraturan, tidak ada kerapuhan dan bahagian rambut, seborrhea dan kelemumur, keriting berkembang secara aktif.

Jika semua masalah ini wujud, maka perlu untuk "makan" organisme dengan belerang. Ini boleh dilakukan dengan dua cara: makan makanan yang kaya dengan belerang, dan masukkan unsur surih ini dalam penjagaan rambut harian, menambah rambut sintetik ke topeng.

Bagaimana untuk mengisi kekurangan sulfur

Untuk menghapuskan kekurangan sulfur dalam badan, anda perlu memasukkan diet harian susu, telur, pelbagai jenis kubis, bayam, kacang, anggur, epal, kacang.

Satu lagi pilihan untuk memperkaya badan dengan sulfur adalah pengambilan unsur surih ini dalam komposisi suplemen makanan. Dalam bentuk tulen, ia diambil dalam makanan yang sangat berhati-hati dan dalam kuantiti yang minimum, supaya tidak mencetuskan overdosis.

Sulfur untuk keguguran rambut digunakan sebagai sebahagian daripada topeng rumah dan tonik. Adalah mungkin untuk memperkayakan belerang secara langsung pada kulit kepala dengan membuat topeng daripada produk yang mengandungi sejumlah besar unsur surih ini - susu dan telur.

Untuk mana-mana gejala yang tidak menyenangkan (gatal-gatal, ruam), penggunaan sulfur dihentikan untuk memastikan bahawa ini bukan kesan sampingan pada mikroelement.

Sulfur untuk rambut, resipi rakyat

Topeng kelabu untuk rambut berminyak dan bermasalah

Ia adalah mungkin untuk mengurangkan kandungan lemak rambut, menghilangkan kelemumur dan merangsang pertumbuhan rambut dengan menggunakan topeng yang terdiri daripada minyak kelapa, tanah liat hijau, hidrolat mint, belerang yang dicetuskan, serta minyak pati dan bijirin.

Sediakan alat ini seperti berikut: mencairkan minyak kelapa dalam mandi air (atau jika di dalam rumah hangat, tinggalkannya di atas meja untuk sementara waktu), gabungkan dengan tanah liat (kedua-dua bahan - 25 g setiap), tambah hidrolat mint yang sama dan 5 titis minyak pati maka 2 g sulfur yang dicetuskan diperkenalkan.

Jisim homogen bercampur-campur diterapkan pada akar rambut selama 5-10 minit, sedikit menggosoknya. Kemudian basuh rambut anda dengan syampu, gunakan syampu dua kali jika perlu.

Kelemumur

Resipi lain untuk topeng kelemumur buatan sendiri termasuk minyak burdock, pra-ditanam dengan herba (nettle, string, yarrow, daun walnut), minyak sayuran alpukat, biji rami dan kastor, tanah liat putih, sulfur berair, hydrolate tansy dan minyak pati pokok teh.

Sulfur adalah tanah dalam campuran minyak, sehingga jisim menjadi homogen, dan selepas menggabungkan dengan bahan-bahan lain, ia digoncang dengan baik dan digunakan pada akar rambut dan helai di sepanjang keseluruhan panjang selepas mencuci.

Selepas menggunakan topeng, mereka memanaskan kepala dengan tuala dan tahan topeng selama kira-kira 20 minit, kemudian basuh.

Ragi Brewer dengan belerang untuk rambut

Serbuk sulfur, tanah di mana-mana minyak sayuran, boleh digabungkan dengan yis brewer, yang juga berguna untuk menguatkan dan menumbuhkan rambut. Lakukan prosedur yang serupa dengan resipi di atas.

Sulfur adalah mineral kecantikan dan kesihatan

Shamans dari zaman purba dalam ritual mereka menggunakan bahan kuning-kuning yang mudah dibakar, memancarkan bau ciri dan api biru. Jadi mereka menghalau syaitan-syaitan dan roh-roh jahat, yang menimbulkan rasa takut dan menyembah sesama kaum. Ini adalah belerang. Sulfur tulen diperoleh daripada sebatian semula jadi. Dalam bentuk terikat, ia terletak di setiap sel tubuh manusia, membentuk 0.25% daripada jumlah jisim. Peranannya sangat besar.

Kami mengisi kekurangan sulfur

Sulfur adalah pelindung tahan terhadap rambut kita dari kesan negatif alam sekitar, memberikan kelancaran rambut dan bersinar, memulakan mekanisme pertumbuhan semula pertumbuhan dan pembaharuan mereka. Ia adalah belerang yang membekalkan keratin dari mana skala rambut dibina. Dengan kekurangan rambut belerang menjadi membosankan dan tidak bermaya, kehilangan keanjalannya. Bermula kehilangan rambut. Bagaimana hendak menjadi?
Kadar harian penggunaan makro ini untuk seseorang ialah 5-6 gram. Tetapi, jika terdapat gangguan metabolik, ia tidak dapat diserap oleh badan. Hanya seorang doktor yang boleh menyatakan fakta ini. Diagnosis "Amatur" tidak lulus di sini.
Sekiranya kekurangan sulfur berlaku, bagaimana untuk mengisi?

  • Pertama sekali, mengubah sifat pemakanan, termasuk produk dengan kandungan sulfur yang tinggi. Semua jenis kubis, telur, keju, kekacang, asparagus, makanan laut.
  • Langkah seterusnya ialah penggunaan makanan tambahan yang sesuai. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh dilakukan dengan tidak terkawal, jika anda tidak mahu menyebabkan dysbiosis dan kenaikan berat badan.
  • Penggunaan krim, topeng, menggosok salep sulfur.

Mari bercakap tentang makanan tambahan

Sekiranya kekurangan sulfur benar-benar berlaku, mengambil makanan tambahan akan membantu menangani masalah ini. Produk yang dipanggil Euro Plus atau Brewer's Yeast dengan Sulfur dari pengeluar yang berbeza adalah sesuai. Mereka adalah suplemen vitamin-mineral yang mengandungi, sebagai tambahan kepada belerang, pelengkap lengkap vitamin B, vitamin E.
Adalah penting untuk mematuhi dos tertentu. Oleh kerana lebihan sulfur adalah berbahaya seperti kekurangannya.
Penerimaan suplemen makanan yang mengandungi sulfur perlu dihadkan kepada gastroenteritis, penyakit kardiovaskular.

Menggunakan krim, topeng dan menggosok belerang

Rujuk kepada produk penjagaan rambut yang mengandungi sulfur.

Seluruh kompleks produk mengandungi sulfur mempunyai kosmetik khusus "Evisent".

Cara utama - syampu yis dan sulfur. Ia bukan sahaja akan membersihkan rambut anda dengan lembut, tetapi juga memberikan bersinar dan kelantangan semula jadi. Komponennya menguatkan folikel rambut, mengaktifkan pertumbuhan rambut.

Satu lagi - balm perapi pengeluar yang sama membantu dengan cepat memulihkan struktur rambut yang rosak, melembapkan kulit kepala, dan secara intensif menyuburkan akar.

Kesan maksimum penggunaan dana ini memastikan penerimaan serentak yis bir dengan sulfur "Evisent."

Sangat berkesan adalah kosmetik perubatan untuk rambut dengan sulsena. Apa itu sulsena? Ini adalah penyediaan sulfur berdasarkan selenium. Pada masa ini, ia dianggap pengatur terbaik kelenjar sebum, cara terbaik untuk memerangi seborrhea. Pengilang membekalkan tiga jenis produk dengan sulsen untuk rambut: sulsen paste 1% dan 2%; Syampu sulsen dan sabun sulsen 1% dan 2%.

Pekat Sulsen mengandungi 2.5% sulsen. Ia digunakan untuk rambut sebelum dibasuh, disapu ke dalam kulit, dan selepas 15 minit, dibasuh dengan air suam. Alkohol coklat memasuki ia mengaktifkan peredaran darah, mengembalikan dan meningkatkan nada folikel. Dan sulfur yang terkandung di dalamnya menyegel aci rambut, memberikan keanjalan kerinting dan bersinar yang sihat. Adalah sangat penting bahawa tampalan sulsen dapat menghapus penyebab kelemumur.

Syampu sulsen selepas memohon kepada rambut basah hendaklah diurutkan pada kulit kepala dan berdiri selama 3 minit sebelum membilas. Prosedur ini menghapus gatal-gatal, menyembuhkan zon akar, menormalkan kelenjar sebum. Ia harus digunakan 1 - 2 kali sebulan!

Di rak farmasi, anda dapat melihat salap sulfur. Untuk rawatan kulit kepala sesuai salep 5 - 10%. Ia membantu menghilangkan pengikatan, kelemumur dan kulat yang menyebabkan perkembangan seborrhea. Untuk tujuan terapeutik, ia disapukan ke dalam kulit dan akar rambut, menghangatkan kepala, dibasuh dengan syampu selepas 40 minit. Untuk menggunakan salap menggunakan 33% kandungan sulfur.

Berkesan dalam rawatan rambut dan pelbagai sabun yang mengandungi sulfur. Mereka menormalkan proses keratinisasi kulit, mencegah keguguran rambut.

Tiada topeng belerang siap pakai untuk dijual, tetapi di Internet anda dapat mencari komposisi topeng buatan sendiri itu. Oleh kerana kerumitan komposisi dan penyediaan, kami tidak memberi mereka dalam artikel ini.

Sabun Sulfur Tangan

Walaupun pilihan terkaya kosmetik yang mengandungi sulfur siap, sabun buatan tangan buatan sendiri kini telah menjadi popular. Pelbagai aditif boleh ditambah kepada komposisinya dan menjadikannya sesuai untuk kulit dan rambut anda. Misalnya, sabun tar semula jadi dengan sulfur dan minyak pati. Ia dibuat pada celandine sup dan chamomile. Komposisinya adalah 100% bahan semulajadi.

Sabun ini berkesan untuk sebarang masalah kulit, membersihkan kulit kepala dengan sempurna, menenangkan gatal-gatal yang dikaitkan dengan seborrhea. Ia memberikan fluffiness rambut dan bersinar yang sihat. Satu-satunya kelemahan sabun buatan tangan adalah jangka hayat pendek, kerana ia tidak mengandungi bahan pengawet.

Sulfur. Elakkan elemen untuk kecantikan dan kesihatan rambut.

MSM bermaksud metilsulfonylmethane (dimethylsulfone). Ini adalah campuran sulfur bukan logam, yang sering dijumpai dalam alam semula jadi. Sulfur adalah bahan kuning yang wujud dalam beberapa bentuk, baik kristal dan cair. Ini adalah salah satu bahan utama yang terdapat dalam tubuh kita. Sulfur memainkan peranan penting dalam kehidupan manusia dan oleh itu mesti ada dalam diet, tetapi nilainya biasanya dipandang rendah.

MSM berasal dari DMSO (dimetil sulfoksida). DMSO sering digunakan dalam pemakanan haiwan, seperti kuda, untuk merawat keradangan bersama. Bau yang tidak menyenangkan dan kehadiran kekotoran dalam komposisi tidak membenarkan orang menggunakan DMSO dalam diet mereka.

MSM adalah bahan putih, tidak berbau, kristal yang menyerupai gula. Komponen sulfur MSM adalah 34% daripada jumlah jisim bahan itu, oleh itu MSM adalah salah satu sumber sumber sulfur paling kaya. Rasa MSM pahit, mudah dibubarkan dalam air atau jus. MSM juga penting, seperti air atau garam. Ia benar-benar bukan toksik - selamat seperti air!

MSM tergolong dalam kumpulan kimia yang sama dengan oksigen. Bagi organisma yang hidup dalam persekitaran yang tidak mengandungi oksigen, sulfur berfungsi sebagai pengganti oksigen sebagai sumber tenaga kimia yang menyokong kehidupan.

Asal syurga

Sulfur didapati dalam sel-sel semua haiwan dan tumbuh-tumbuhan. Ia perlu untuk semua tumbuh-tumbuhan dan haiwan, tetapi untuk itu untuk dicerna, ia mestilah dalam bentuk yang boleh diperoleh secara biologi.

Organisme yang paling mudah (plankton, alga, dan lain-lain) menerima sulfur anorganik dan memprosesnya menjadi sebatian sulfur organik, yang dipanggil garam dimetil sulfonium. Dalam air laut dan lautan, garam ini berubah menjadi senyawa dimethyl sulfide (DMS) yang sangat tidak stabil. Ia menguap dari permukaan lautan dan naik ke atmosfera atas. Di sana, di bawah pengaruh ozon dan ultraviolet DMS dioksidasi menjadi dimetil sulfoksida (DMSO), yang kemudiannya diubah menjadi metilsulfonylmethane (MSM). Kedua-dua sebatian dibubarkan di atmosfera, berkumpul di awan, dan kemudian jatuh ke tanah sebagai hujan atau salji.

Tidak seperti DMS dan DMSO, MSM dibubarkan dengan sempurna di dalam air. Tumbuhan mendapat DMSO dan MSM dari air hujan yang mana mereka berada dalam kuantiti yang besar. MSM adalah sumber sulfur untuk sintesis bahan organik yang sangat penting - asid amino metionin dan sistein, yang kemudiannya termasuk dalam struktur tumbuhan. Dalam proses kehidupan tumbuhan, MSM dan sebatian sulfur lain sekali lagi berubah dan masuk semula ke dalam air, dan akibatnya, ke dalam lautan dunia. Kemudian prosesnya diulang dari awal.

Methionine dan cysteine ​​dalam tumbuhan adalah sumber semulajadi sulfur organik. Kedua-dua asid amino ini bersama dengan yang lain berfungsi membentuk protein. Sebaliknya protein haiwan juga menjadi sumber sulfur.

MSM dan sebatiannya yang berkaitan DMSO dan DMS adalah sumber 85% sulfur yang terkandung dalam organisma hidup.

Sulfur bertanggungjawab untuk bau ciri bawang putih, bawang, mustard, lobak, dll. Ramai bau khas lain berhubung dengan sebatian sulfur. Bau rambut atau bulu yang dibakar menunjukkan kandungan sulfur tinggi di dalamnya.

Menariknya, rambut juga bergulung disebabkan oleh ikatan sulfur asid amino sistin. Pelurus rambut direka untuk memecahkan ikatan sulfur.

Mengapa salji putih?

Kami telah mencemarkan alam sekitar bahawa di banyak tempat di dunia tidak lagi selamat, seperti dahulu, untuk minum air sumur dan air mata. Sekarang kita minum air yang disucikan yang tidak lagi mengandungi mineral yang diperlukan untuk kesihatan.

Jika anda membekukan air yang mengandungi MSM, ia menjadi putih. Apabila lebur, ia sekali lagi menjadi telus.

NILAI SULFUR UNTUK ORGANISM KAMI

Sulfur terkandung dalam setiap sel tubuh manusia. Kepekatan tertinggi sulfur dalam sendi, rambut, kulit dan kuku. Sulfur berlebihan diekskresikan dalam air kencing dan najis. Sulfur juga terdapat dalam darah dan organ-organ lain. Juga sulfur ditemui dalam urin manusia normal. Seperti yang anda lihat, setelah mempelajari jadual di bawah, sulfur berada di tempat ke-8 mengikut berat di kalangan unsur-unsur yang paling biasa di dalam badan.

Komposisi kimia badan manusia mengikut berat:

Air 45 kg
Kalium. 140g
Karbon. 16kg
Soda 100 g
Oksigen (bukan berair). 2.9 kg
Klorin. 95g
Hidrogen (bukan berair). 2.9 kg
Magnesium. 19g
Nitrogen 1.8 kg
Silikon. 18 g
Kalsium. 1.1 kg
Besi 4.2g
Fosforus. 600g
Zink 2.3 g
Sulfur. 140g
Vitamin C. 1.2 -2.0g

Kandungan sulfur dalam tubuh manusia berkurangan dengan usia, terutamanya akibat diet yang ketat dan gangguan metabolik. Hasil beberapa kajian mencadangkan bahawa terdapat kandungan minimum MSM yang perlu anda miliki dalam tubuh untuk mengekalkan keadaannya dan berfungsi normal.

Tubuh menggunakan sulfur untuk pembaharuan sel tetap. Bersama MSM, badan juga termasuk vitamin dan asid amino. Sekiranya badan berhenti menerima makanan yang mengandungi MSM, ia akan mula berfungsi dengan lemah dan sel lemah.

Thiamine, asid pantotenik, biotin dan asid lipoik mengandungi unsur sulfur dan unsur-unsur penting dalam proses metabolik. Mereka juga menyokong kesihatan sistem saraf. Sulfur memainkan peranan penting dalam pernafasan sel, proses yang mana oksigen dan bahan lain digunakan untuk membina sel dan menghasilkan tenaga. Sulfur memberi kesan kepada pengeluaran hempedu dalam hati.

Ringkasnya, sulfur adalah mineral penting.

Berikut adalah perihal tiga fungsi paling penting sulfur dalam badan:

1. Dehidrasi dan detoksifikasi

Sulfur bertanggungjawab untuk pertukaran ion dalam sel, yang menyediakan membran sel pam natrium kalium yang dipanggil. Ia adalah belerang yang memastikan fungsi normal sistem ini, di mana kebolehtelapan membran sel bergantung. Ini adalah perlu supaya nutrien yang diperlukan dihantar ke dalam sel, dan toksin dan produk sisa diperolehi daripadanya.

2. pengeluaran tenaga

Sulfur adalah komponen insulin, hormon yang sangat penting yang mengawal pengambilan glukosa oleh sel untuk pengeluaran tenaga. Sulfur juga memerlukan tiamin dan biotin untuk mengekalkan metabolisme karbohidrat biasa.

3. Struktur dan regenerasi tisu

Sulfur adalah komponen integral dari protein kebanyakan tisu badan: pembuluh darah, rambut dan kuku, kulit dan organ lain. Sulfur membentuk ikatan disulfida fleksibel dalam protein yang memberikan kelenturan dan pergerakan tisu. Semua sel-sel badan berada dalam keadaan regenerasi yang berterusan, yang memerlukan kehadiran jumlah sulfur yang mencukupi dalam diet kita, yang akan memberi tentangan kepada pemusnahan tisu oleh radikal bebas, dan oleh itu akan menyumbang kepada peremajaan.

Rhythm Selular (dari terpantas hingga paling lambat)

1. Sel epitel - yang mana tisu meliputi badan luar (kulit) dan permukaan dalaman pencernaan, pernafasan dan organ kencing.

1. Tisu penghubung - termasuk sel lemak, mucopolis-harides dan tisu tulang rawan, yang bertanggungjawab ke atas keanjalan, fleksibiliti dan mobiliti.

3. Otot, sel saraf dan sel-sel saraf sel tulang dan sel-sel tulang boleh sembuh hingga tujuh tahun.

Bagaimana anda tahu jika anda mempunyai kekurangan belerang? Ia biasanya dikaitkan dengan:

- penyembuhan luka perlahan
- kuku rapuh
- rambut rapuh
- masalah gastrointestinal
- keradangan biasa
- disfungsi pulmonari
- kekurangan imun
- arthrosis-arthritis
- jerawat
- ruam alergi
- tertekan
- kehilangan ingatan

Perlu difahami bahawa badan itu dalam keadaan pembaharuan yang berterusan, tetapi jika ia tidak mempunyai sumber yang diperlukan untuk ini, produk akhir kemas kini sedemikian jauh dari sempurna.

Para saintis di seluruh dunia kini sedang mencari hubungan antara kekurangan MSM dan penyakit sendi, penyakit Alzheimer, alahan dan asma, masalah dermatologi, kesihatan pergigian, dan juga kanser.

Ii. Sumber Sulfur

Sebelum ini, apabila diet kita tidak termasuk banyak produk separuh siap, makanan adalah sumber MSM yang penting. Ia didapati dalam kuantiti yang mencukupi, dan semua bentuk kehidupan boleh memakannya.

Tahap sulfur di dalam tanah sangat berbeza, oleh itu, di beberapa kawasan terdapat kekurangan sulfur yang besar. Oleh itu, kandungan sulfur dalam makanan tumbuhan juga boleh berubah dan berada dalam keadaan kekurangan.

Produk yang mengandungi sulfur:

Buah segar
Sayuran segar (kandungan tertinggi dalam lada panas, kubis, kubis Brussels, kubis kerinting (braungol) dan kubis lobak kuda)
Kacang kering, termasuk soya (0.38% sulfur)
Ikan dan makanan laut
Daging (1.27% sulfur)
Telur (protein mengandungi 1.62% sulfur)
Susu (0.8% sulfur) dan keju
Teh
Kopi
Coklat
Bawang putih dan bawang
Horsetail (rumput)
Tumbuh gandum
Asid amino:
E-cysteine, L-cystine, L-methionine

Kekurangan sulfur di dalam tanah

Pencemaran udara dan air, tanah yang terlalu banyak disenyawakan dan tercemar, pengairan buatan, penebangan hutan menyebabkan kekurangan mineral tanah.

Baja buatan jarang membuat kekurangan unsur-unsur ini. Tumbuhan mendapat belerang dari tanah dalam bentuk ion sulfat. Bahan ini memasuki kilang, dan enzimnya mengalihkan sulfat ke dalam pelbagai sebatian sulfur organik yang diperlukan tumbuhan dan haiwan.

Produk makanan moden tidak boleh menjadi sumber sulfur dan MSM sepenuhnya kerana kehilangan mereka semasa pemprosesan. Hari ini sukar untuk mencari sumber lengkap sulfur, serta banyak mineral lain yang banyak digunakan pada masa lalu.

Tiada dos yang disyorkan untuk sulfur. Adalah dipercayai bahawa keperluan manusia untuk sulfur dipenuhi oleh pengambilan protein yang mencukupi. Para vegetarian berisiko kekurangan sulfur, terutama vegetarian laktik (yang tidak makan, selain daging, telur dan susu).

Iii. Sebatian sulfur

Sulfur adalah unsur penting yang terdapat dalam lebih daripada 150 sebatian kimia dalam tubuh kita, termasuk enzim, hormon, antibodi dan antioksidan. Berikut adalah penerangan singkat tentang beberapa sebilangan besar sebatian sulfur:

Sulfur hadir dalam asid amino seperti methionine, taurine, cysteine ​​dan cystine. Semua asid amino yang mengandungi sulfur disintesis dari methionine. Dalam kebanyakan kes, sumber utama haiwan, sulfur makanan adalah dua asid amino - metionin dan sistein. Daripada jumlah ini, tubuh menghasilkan sebatian yang diperlukan - koenzim A, heparin, glutation, asid lipoik, dan biotin.

Adalah disyorkan untuk mengambil 10 mg sehari setiap 1 kg berat badan semua asid amino sulfat, termasuk methionine.

Asid amino yang mengandungi sulfur membantu tubuh mengatasi kesan radiasi dan keracunan logam berat.

Methionine diperlukan untuk fungsi struktur sel penting seperti DNA dan RNA, kolagen dan sintesis protein sel. Methionine terlibat dalam pembentukan lesitin, yang membantu memecah deposit lemak dalam hati dan darah.

Methionine terlibat dalam detoksifikasi badan. Dia dapat meneutralkan tindakan histamin. Dengan membentuk sebatian chelated, methionine boleh mengeluarkan logam toksik dari badan, seperti plumbum, kadmium dan raksa. Methionine juga berkesan melawan radikal bebas. Ia dapat mengurangkan aktiviti radikal superoxide yang terbentuk daripada alkohol. Di samping itu, methionine terlibat dalam sintesis enzim enzim glutathione peroksidase yang kuat.

Methionine adalah antioksidan. Dalam kes pelanggaran proses metilasi (pemindahan kumpulan metil) dari methionine, homocysteine ​​dibentuk, yang merupakan oksidan kuat. Tahap tinggi kandungannya dalam tubuh meningkatkan risiko penyakit jantung. Satu sumber penting kumpulan metil adalah vitamin B (seperti yang diketahui, mereka banyak terdapat dalam daging mentah) dan dalam bit, yang kaya dengan trimethylglycine. Jadi, tidak ada saintis yang menasihatkan menggunakan bit untuk menghalang perkembangan aterosklerosis.

Methionine juga diperlukan untuk penyerapan dan pengangkutan selenium, mineral penting yang merupakan sebahagian daripada enzim antioksidan yang dipanggil glutathione peroxidase.

Methionine adalah pelopor asid amina dan cystine. Methionine terdapat dalam makanan berikut: daging lembu, ayam, ikan, daging babi, kacang soya, telur, keju kotej, hati, sardin, yogurt, biji labu, wijen dan lentil.

Gejala kekurangan methionine termasuk kulit yang membosankan, tidak elastik, keguguran rambut, pengumpulan toksin, dan gangguan fungsi hati. Methionine mempunyai ciri-ciri bau belerang.

Cystine dibentuk sebagai hasil daripada pengoksidaan enzimatik dua molekul sista asid amino asid yang mengandungi sulfur. Tubuh dapat mengubah satu bahan ke yang lain, jika perlu. Dari segi metabolisme, sistein dan sistein adalah satu dan sama.

Methionine dan cysteine ​​digunakan dalam pembentukan sejumlah sebatian yang sangat penting, seperti koenzim A, heparin, biotin, asid lipoik dan glutation. Cysteine ​​adalah komponen penting dalam faktor toleransi dan insulin glukosa.

Cystine terdapat dalam rambut, keratin, insulin, enzim pencernaan dan imunoglobulin. Keanjalan kulit, serta teksturnya, bergantung kepada sistein, kerana ia mempunyai keupayaan untuk memperlambat pembentukan ikatan silang molekul yang tidak normal dalam kolagen, protein tisu penghubung. Cystine meneutralkan radikal bebas (terutamanya disebabkan oleh alkohol dan merokok) dan menguatkan sistem imun, terlibat dalam pemulihan komponen sel DNA dan RNA yang penting.

Gejala-gejala kekurangan cystine termasuk membosankan, kulit tanpa elastik, kehilangan rambut, pengumpulan toksin dan fungsi hati terjejas.

Cysteine ​​larut lebih baik daripada sista. Kedua-duanya mempunyai bau ciri dan rasa sulfur. Cara terbaik untuk menggunakan sistein adalah dalam bentuk M-asetilcysteine ​​(NAC).

Taurine adalah asid amino yang mengandungi sulfur yang terbentuk di dalam badan. Ia didapati dalam protein haiwan, tetapi tidak dalam sayur-sayuran. Pada manusia, ia terbentuk daripada asid amino methionine dan sistein, terutamanya di hati di bawah pengaruh vitamin B6.

Suplemen Taurina amat diperlukan untuk wanita, kerana estradiol hormon wanita menghalang pembentukan taurine di hati. Sebarang pengambilan tambahan estradiol dalam badan, sebagai contoh, dalam bentuk ubat, terus meningkatkan kesan ini.

Taurine adalah komponen hempedu, yang diperlukan untuk penghadaman lemak, peraturan tahap kolesterol dan penyerapan vitamin larut lemak.

Taurine kadang-kadang dipanggil "asid amino untuk otak," kerana ia, bersama dengan choline, terlibat dalam pembentukan neurotransmitter. Dalam otak yang berkembang, taurine hampir empat kali lebih tinggi daripada otak orang dewasa. Oleh kerana taurine menghalang aktiviti neuron dalam otak yang sedang berkembang, dan pada peringkat ini sistem pengawalan saraf yang lain tidak cukup sempurna, defisit taurine pada tahap ini boleh membawa kepada perkembangan epilepsi. Ujian menunjukkan bahawa taurine mempunyai kesan anticonvulsant (anticonvulsant). Ia juga menyediakan keseimbangan asid amino optimum dalam badan, yang juga penting dalam rawatan epilepsi.

Taurine mempunyai kesan positif terhadap sistem kardiovaskular dan mengawal tekanan darah. Ia mengawal kandungan kalsium dan kalium dalam otot jantung. Ini amat penting bagi orang ramai untuk diet. Mana-mana program penurunan berat badan yang ketat harus termasuk tambahan asid amino mengandungi sulfur, seperti metionin dan sistein. Ini memastikan pengambilan taurine optimum untuk melindungi otot jantung daripada kehilangan kalsium dan kalium.

Taurine, seperti insulin, menjejaskan tahap gula dalam darah. Penyakit jantung, kerosakan kerangka, tekanan psikologi atau emosi, serta penyakit yang berkaitan dengan peningkatan kemusnahan platelet atau leukosit mungkin dikaitkan dengan peningkatan rembesan taurine dalam air kencing. Ini terjadi apabila minum banyak alkohol, mengambil aspirin, dan kekurangan zink.

Kekurangan Taurina boleh menyebabkan kemurungan, peningkatan tekanan darah, perkembangan hipotiroidisme dan juga kegagalan buah pinggang. Dalam kes ini, pengayaan makanan dengan taurine (dari 500 hingga 5000 mg) adalah disyorkan. Dos besar taurin boleh merangsang pengeluaran hormon pertumbuhan.

Glutathione. Asid amino ini dihasilkan daripada cysteine ​​asid amino yang mengandung belerang dengan penyertaan asid glisin dan glutamat. Glutathione dihasilkan kebanyakannya di dalam hati. Malah, ia berada dalam semua sel hidup.

Glutathione adalah salah satu antioksidan utama dalam tubuh manusia dan bertanggungjawab untuk sistem pembersihan badan. Glutathione memainkan peranan penting dalam pemulihan selepas strok, kanser, menstabilkan paras gula darah dan menghalang pengoksidaan kolesterol, yang memusnahkan arteri. Ia juga memainkan peranan penting dalam melindungi sistem limfatik dan pencernaan. Apabila tahap glutatinone jatuh, tahap pendedahan kepada toksin pada badan meningkat.

Tahap glutatinone dalam seseorang jatuh seperti usia. Juga, tahap ini mungkin disebabkan oleh penggunaan asid lemak tak tepu dan lemak sayuran yang tidak mencukupi, penggunaan bahan toksik yang berlebihan seperti racun serangga dan persediaan farmaseutikal yang merosakkan fungsi sel hati.

Adalah disyorkan untuk menggunakan glutatinone bersama-sama dengan vitamin C dan E, kekurangan vitamin ini dalam badan mengurangkan keberkesanannya.

Homocysteine ​​adalah asid amino yang merupakan hasil sampingan dari methionine. Walaupun homocysteine ​​adalah toksik, dalam badan yang sihat ia cepat berubah menjadi bahan yang tidak berbahaya bahkan sebelum ia boleh menyebabkan sebarang bahaya kepada tubuh.

Dalam kes gangguan metabolik, homocysteine ​​membentuk ikatan dengan kolesterol. Ini menyebabkan kemusnahan dinding arteri melalui pembentukan plak dan, sebagai akibatnya, perkembangan aterosklerosis. Tahap homocysteine ​​yang tinggi adalah disebabkan kekurangan nutrisi dalam vitamin B6, B12 dan asid folik.

Homiolysteine ​​thiolactone adalah bentuk homocysteine ​​yang sangat reaktif yang menggalakkan pengumpulan lipoprotein kepadatan rendah dalam darah dan pembentukan plak. Sel-sel Xantomik (berbuih) adalah makrofag yang dimuatkan dengan ester kolesterol, mereka juga menghasilkan thiolactone homocysteine, menghasilkan radikal bebas yang merosakkan lapisan arteri (intima). Proses ini mewakili permulaan aterosklerosis dan peningkatan risiko pembekuan darah.

Kajian menunjukkan bahawa lelaki dan wanita yang lebih tua cenderung meningkatkan tahap homocysteine. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, semakin tinggi tahap homocysteine, semakin tinggi risiko penyakit jantung. Semakin tinggi tahap asid folik dalam badan, semakin rendah tahap homocysteine. Oleh itu, suplemen asid folik menghalang pengumpulan homosistein dalam darah.

Asid folik, vitamin B12 dan B6, dan betaine (juga dikenali sebagai trimethylglycine atau TMG) ​​mempunyai keupayaan untuk mengurangkan tahap homocysteine.

Orang yang mematuhi diet protein, menjalani rawatan dadah atau dengan tahap toksin yang tinggi (akibat merokok, minum alkohol, dan lain-lain) secara aktif memerlukan nutrien yang disebutkan di atas.

Thiamine (vitamin B1 mengandungi sulfur) - membantu mengubah karbohidrat menjadi tenaga. Vitamin B1 diperlukan untuk berfungsi dengan normal sistem jantung dan saraf. Thiamine membantu proses pembentukan darah, menghalang pengekalan cecair dalam badan, sembelit dan mengekalkan otot dalam bentuk. Thiamine juga berfungsi sebagai antioksidan. Sumber semula jadi tiamin termasuk bijirin, bijirin, ragi, hati, daging babi, ayam, daging tanpa lemak, telur, dan kekacang.

Biotin (vitamin B7, vitamin H, koenzim K) juga mengandungi sulfur. Ia perlu untuk pembaharuan sel dan pembentukan asid lemak, pertumbuhan rambut, metabolisme dan penyerapan vitamin B. Kekurangan biotin jarang berlaku, tetapi boleh menyebabkan peningkatan kadar gula dalam darah, dan, akibatnya, diabetes. Sumber biotin semulajadi adalah ragi, buah, kacang, kacang soya, nasi, daging lembu, hati, kuning telur dan susu.

Asid alpha-lipoik adalah antioksidan yang berkesan dan cofactor vitamin, meningkatkan aktiviti antioksidan vitamin E, vitamin C dan glutation. Ia juga memainkan peranan penting dalam metabolisme tenaga dan normalisasi keseimbangan glukosa. Di Eropah, asid alpha-lipoik telah digunakan selama 50 tahun untuk rawatan kencing manis, serta antioksidan untuk rawatan dan pencegahan poliururati, katarak dan distrofi tempat kuning retina.

Asid Alpha-lipoik membantu hati untuk menghilangkan logam berat, untuk menghadapi lesi yang disebabkan oleh alkohol dan hepatitis virus.

Coenzyme A berasal dari asid pantotenik (vitamin B5). Ia sangat penting untuk sintesis asid lemak, kolesterol dan derivatif kolesterol (hempedu, vitamin O, hormon steroid). Coenzyme A terlibat dalam pembentukan sel darah merah dan asetilkolin neurotransmiter. Kekurangan koenzim A agak jarang berlaku.

Kolagen adalah satu-satunya protein biasa dalam tubuh yang terlibat dalam membina tulang, tendon, dan tisu penghubung. Ia membantu menyambung sel dan tisu badan.

Keratin adalah protein berserabut, komponen penting kulit, rambut, kuku dan enamel gigi. Keratin membentuk 98% daripada kuku.

Fibrinogen adalah komponen yang diperlukan untuk pembekuan darah, tetapi dengan lebihan komponen ini, pekat darah, dan pembekuan darah meningkat, yang mengganggu aliran darah normal.

Insulin adalah hormon yang sangat penting yang dihasilkan oleh pankreas yang mengawal metabolisme karbohidrat.

Sulfolipid - bahan biokimia otak, hati dan buah pinggang, juga merupakan sebahagian daripada pelbagai enzim.

Glycosaminoglycans (GAG). GAG (dahulunya dipanggil mucopolysaccharides) adalah rantai polysaccharide yang tidak bercabang yang terdiri daripada unit disaccharide yang berulang, salah satu daripada dua residu gula di mana gula amino (mengandungi atom nitrogen) adalah glucosamine atau galactosamine. Ini gula amino kebanyakannya sulfat, iaitu mengandungi belerang. Bahan yang mengandungi sulfur ini bersama-sama dengan kolagen membentuk bahan pelekat yang menghubungkan semua tisu badan. Ikatan belerang adalah komponen struktur utama bagi semua tisu penghubung. GAG bukan sahaja bertanggungjawab terhadap struktur tisu, tetapi juga mengawal penghantaran nutrien dan oksigen ke sel. Keberkesanan sifat perlindungan membran mukus, keupayaan usus untuk menyerap semua nutrien, keanjalan saluran darah dan kulit - semua ini bergantung kepada kuantiti dan kualiti mucopolysaccharides dalam tubuh.

Badan menghasilkan mucopolysaccharides, tetapi bahan-bahan ini tidak hanya dihasilkan dalam jumlah yang lebih kecil seperti yang kita umur, tetapi kualiti mereka juga merosot. Dosis tambahan mukopolisakarida mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan dan mengurangkan gejala penyakit seperti arthritis, bursitis, lesi sistem pernafasan, sakit kepala (termasuk migrain), maag peptik dan alergi. Mereka melegakan keradangan, mempercepatkan penyembuhan, menguatkan tisu dan merangsang sistem imun. Mereka mengurangkan kemungkinan gumpalan darah, mengurangkan kolesterol dalam darah, mempercepat sintesis DNA dan RNA nucleic acids. GAG covalently dikaitkan dengan protein dipanggil proteo-glycans - ini adalah satu lagi komponen penting tisu penghubung. Bersama-sama dengan serat kolagen dan elastin, GAG dalam komposisi proteoglisans membentuk matriks tisu penghubung (bahan utama), yang mengisi ruang antara semua tisu sel. Dalam bahan ekstraselular hati, paru-paru, jantung, dinding arteri adalah wakil yang sangat penting dalam kelas GAG. Ini adalah antikoagulan - heparin, yang mempunyai aktiviti antikoagulan.

The "perchicker utama" untuk membina GAG adalah glukosamin. Ia adalah bahan bangunan untuk ligamen, tendon, cecair sinovial, membran saluran pencernaan dan pernafasan, injap jantung, mata, kuku, kulit dan tulang. Ia menguatkan struktur rawan dan menjadikannya lebih elastik.

Glukosamin disintesis dalam badan oleh glukosa dan glutamin sulfat. Penggunaan tambahan glukosamin tidak mempunyai kesan sampingan, kontraindikasi dan serasi dengan mana-mana ubat. Glukosamin tidak boleh toksik dan boleh digunakan cukup lama.

Glukosamin diperlukan untuk pembentukan chondroitin, yang bukan sahaja membentuk tisu tulang rawan, tetapi juga mengikat air dalam tulang rawan, dan merupakan bahan utama dalam metabolisme tulang rawan. Kajian menunjukkan bahawa pesakit arthritis mempunyai kadar chondroitin di bawah normal. Nutrisi ini adalah penting untuk sendi.

Iv. Apakah sulfur boleh berguna untuk manusia?

Selama bertahun-tahun, belerang telah digunakan dalam rawatan arthritis, gout, bronkitis dan sembelit, serta banyak masalah kesihatan lain. Biasanya, satu bentuk dimetil sulfoksida (DMSO) digunakan, yang mempunyai bau yang tidak menyenangkan, kurang diserap dan keselamatan penggunaannya oleh manusia belum terbukti. Walaupun DMSO telah digunakan selama bertahun-tahun, tidak ada seorang pun yang tertanya-tanya mengapa ia berfungsi. Orang hanya menggunakannya.

Sekarang saintis telah mendapati bahawa belerang adalah komponen utama tisu, hormon, vitamin, enzim, antibodi dan antioksidan, dan sebagainya, iaitu bahan yang tidak dapat berfungsi oleh tubuh.

Kebanyakan penyelidikan sulfur dijalankan oleh saintis Amerika Stanley Jacob dan Robert Hershler dari Institut Penyelidikan Kesihatan Oregon. Dr Jacob telah mengkaji kesan DMSO dan MSM selama lebih dari 30 tahun. Kebanyakan maklumat mengenai penggunaan sulfur dalam perubatan adalah berdasarkan penyelidikannya. Beliau juga memegang beberapa paten permohonan MSM.

1. MSM berguna untuk semua jenis arthritis.

MSM telah disiasat untuk sifat-sifatnya yang bermanfaat dalam rawatan arthritis dan komplikasi lain keradangan bersama. Para saintis di seluruh dunia yang menyiasat kesan MSM dalam artritis mendapati bahawa kepekatan sulfur dalam rawan adalah hanya satu pertiga daripada norma. Di samping itu, tahap cystine pada orang dengan arthritis juga lebih rendah daripada biasa. Hasil penyelidikan yang dijalankan oleh saintis Amerika menunjukkan bahawa apabila MSM ditargetkan sebagai suplemen makanan secara biologi, pesakit dengan arthritis telah mengurangkan proses keradangan dan kadar pemusnahan tulang rawan.

Penyelidik mendakwa bahawa MSM dengan dos yang betul boleh membantu:

- meningkatkan fleksibiliti bersama
- mengurangkan bengkak dan kekakuan
- meningkatkan peredaran darah dan daya tahan sel
- melegakan kesakitan yang berkaitan dengan proses keradangan
- memusnahkan deposit kalsium.

Kadang-kadang arthritis boleh disebabkan oleh kalsifikasi - pemendapan kalsium yang berlebihan dalam tisu sendi. MSM dapat menghancurkan sebatian kalsium yang lemah (air) dalam cecair sinovial dan "bersih" sendi. MSM juga digunakan untuk memusnahkan beberapa jenis batu ginjal.

MSM boleh menjadi ubat # 1 untuk penduduk dunia yang menderita pelbagai bentuk arthritis, yang paling biasa adalah osteoarthritis. Selalunya kita bercakap tentang bentuk subacute penyakit, yang mengambil kursus kronik, dan kemudian doktor bercakap tentang atroso-arthritis kronik. Dan yang lebih tua orang itu, semakin cenderung untuk mendapatkan penyakit ini.

Semua bentuk arthritis dicirikan oleh kesakitan, bengkak, pergerakan terjejas, kecacatan satu atau lebih sendi. Sendi sendi, pergelangan tangan, siku, jari dan jari kaki, sendi pinggul, sendi bahu, tulang belakang mungkin terjejas. Arthritis mungkin muncul tiba-tiba atau berkembang secara beransur-ansur. Sakit boleh tajam, terbakar, sakit, atau membosankan.

Rheumatoid arthritis adalah penyakit sistemik yang kronik yang boleh merangkumi daripada polyarthritis simetri yang merosakkan teruk dengan manifestasi sistemik jenis vasculitis kepada bentuk polparritis ringan. Mujurlah, bentuk arthritis ini agak jarang berlaku. Dalam populasi manusia yang berlainan, prevalensi rheumatoid arthritis adalah dari 1 hingga 5%. Ia membawa kepada kecacatan muskuloskeletal yang teruk akibat kemusnahan tisu artikular dan pemusnahan tulang. Juga, membran sinovial (beg bersama), sendi persekitaran dan menghasilkan cecair pelincir (sinovial) telah musnah. Tubuh menggantikan tisu-tisu yang rosak ini dengan tisu parut. Oleh itu, ruang intraarticular dikurangkan, geseran permukaan kartilaginous meningkat dengan ketara, yang menyebabkan peningkatan kesakitan dan pembatasan pergerakan. Rheumatoid arthritis, berbanding dengan osteoarthritis, menjejaskan seluruh badan, bukan hanya satu sendi. Penyakit ini disertai oleh kekakuan sendi, bengkak mereka. Di samping itu, pesakit mencatatkan keletihan, anemia, penurunan berat badan, demam tinggi, dan sudah tentu sakit.

Deformasi sendi dapat berkembang dengan cepat. Merawat jenis arthritis ini adalah masalah perubatan yang sangat besar.

Osteoarthritis adalah penyakit sendi degeneratif yang biasa di kalangan orang tua. Ia melibatkan pemusnahan tisu tulang belakang di hujung tulang. Permukaan rapi rawan menjadi kasar akibat geseran. Tendon, ligamen dan otot yang menyokong sendi melemah, dan sendi itu sendiri cacat, gerakan terganggu. Walau bagaimanapun, tidak seperti arthritis rheumatoid, sendi sendi sedikit atau tidak membengkak sama sekali. Osteoartritis jarang berlaku pada orang yang lebih muda dari 40 tahun. Penyakit ini berlaku pada berjuta-juta orang, dan mempengaruhi wanita tiga kali lebih kerap daripada lelaki. Dr Jacob menjalankan ujian klinikal MSM. Satu kumpulan pesakit (kawalan) mengambil ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs). Yang kedua - kumpulan utama mengambil MSM 3000 mg per hari. Selepas 1 bulan, kedua-dua kumpulan menunjukkan peningkatan yang sama - mengurangkan kesakitan dan bengkak. Walau bagaimanapun, penggunaan NSAID jangka panjang boleh menyebabkan kesan berbahaya (ulser gastrik, pembentukan darah terjejas, kerosakan hati, dll), dan, selain itu, NSAIDs tidak memberikan sebarang sokongan nutrisi untuk tulang rawan, tidak seperti MSM, yang sememangnya selamat, tidak mempunyai kesan sampingan.

Lupus erythematosus sistemik (lupus erythematosus) adalah penyakit tersebar pada tisu penghubung yang dicirikan oleh lesi immunocompleks sistemik tisu penghubung dan derivatifnya, dengan luka-luka dari saluran mikroskopik. Ini adalah penyakit autoimun sistemik di mana antibodi yang dihasilkan oleh sistem imun manusia merosakkan DNA sel-sel yang sihat, tisu penghubung sebahagian besarnya rosak dengan kehadiran wajib komponen vaskular, dan kebanyakan pesakit sendi terjejas.

Walaupun penyakit ini jarang berlaku, ia adalah teruk, dicirikan oleh kesakitan sendi dan keradangan. Wanita mengalami lupus 8-9 kali lebih kerap daripada lelaki.

Lupus mungkin mula tiba-tiba atau berkembang dalam beberapa bulan atau bahkan tahun. Penyakit ini dicirikan oleh demam berkala, keletihan, dan ruam merah. Lupus juga boleh menjejaskan fungsi jantung, paru-paru, limpa, sistem peredaran darah, dan saluran pencernaan. Lupus dianggap sebagai penyakit autoimun, kerana majoriti pesakit menghasilkan antibodi antinuklear dalam darah semasa penyakit.

Penggunaan MSM pada pesakit dengan lupus erythematosus tidak hanya memperbaiki keadaan sendi, tetapi juga kesejahteraan umum.

Disfungsi sendi temporomandibular (ULF) adalah sama dengan arthritis, di mana tisu bersama dimusnahkan, tisu parut terbentuk yang mengganggu pergerakan normal sendi. Orang yang mengalami masalah disfungsi UHF, sakit kepala, sakit di rahang, sukar untuk mengunyah makanan. Disfungsi VLF biasanya berlaku akibat kerosakan mekanikal, contohnya, kemalangan kereta atau malam gnashing gigi (bruxism).

Selama bertahun-tahun, orang terpaksa mengambil NSAID, dan dalam kes-kes yang teruk, ubat-ubatan hormon (steroid). Kedua-dua mereka dan yang lain mempunyai banyak kesan sampingan. MSM boleh menjadi alternatif dalam rawatan penyakit yang teruk ini.

Bahan dan tumbuhan tambahan yang baik dengan MSM untuk merawat arthritis:

Vitamin C (kira-kira 1,000 mg setiap hari) meningkatkan paras semulajadi kortison anti-radang, merangsang kelenjar adrenal, meningkatkan imuniti. Vitamin C adalah antioksidan yang kuat, merangsang pengeluaran sel darah putih dan meningkatkan fungsi perlindungan badan. Vitamin C disediakan secara rasional untuk sebarang penyakit radang dalam kombinasi dengan vitamin E dan bioflavonoid.

Tumbuhan seperti akar burdock dan halia meningkatkan kesan MSM. Bromelain dalam kombinasi dengan vitamin C dan bioflavonoids (seperti rutin), mungkin dalam beberapa kes lebih berkesan daripada aspirin dan ubat-ubatan steroid bukan lain anti-radang yang mengurangkan kesakitan dan keradangan.

Petua berguna untuk arthritis:

Elakkan alergen yang berpotensi dan diketahui.

Elakkan daging merah dan produk asid kaya fosforus (iaitu makanan karbohidrat)

Elakkan makanan yang diproses (tepung putih, gula putih, dan lain-lain)

Elakkan garam, rempah, alkohol, kafein dan perengsa lain. Gunakan garam laut daripada garam meja. Molekul garam laut terputus lebih mudah. Tubuh boleh menggunakan bentuk mineral penting yang terdapat dalam garam laut, seperti natrium (N3), kalsium (Ca) dan kalium (K). Natrium klorida adalah molekul pepejal yang sukar disintegrasikan dalam badan. Sel menggunakan natrium bikarbonat sebagai pengawal selia keasidan. Dalam ketiadaannya, sel-sel menggunakan kalsium, yang kadang-kadang diambil dari tulang, akibatnya strukturnya merosot.

Elakkan buah-buahan dan sayur-sayuran masam keluarga malam-malam (tomato, kentang, lada hijau, terung)

Rehat selama 10-12 jam sehari, termasuk tidur.

Senaman dan peregangan (termasuk yoga) setiap hari. Ia merangsang peredaran darah dan pemulihan kelajuan.

Ambil mandi kontras (bergantian menghidupkan air panas selama 4 minit, kemudian sejuk selama 1 minit), dengan itu merangsang peredaran mikro.

Rawat kesakitan dengan teliti. Sekiranya sakit sendi selama beberapa jam selepas bersenam, jangan ulangi latihan ini.

Makan serat pemakanan setiap hari.

MSM menguatkan pertahanan semula jadi badan. Pengambilan oral MSM mengurangkan tindak balas alahan badan terhadap debunga dan makanan. MSM sama baiknya, atau lebih baik daripada antihistamin tradisional, tetapi tidak seperti mereka ia tidak mempunyai kesan sampingan.

Sulfur memainkan peranan penting dalam mengurangkan alahan dan pelbagai bentuk ketidakseimbangan paru dengan meretoksifikasi dan memusnahkan radikal bebas. Kajian saintifik telah menunjukkan bahawa penggunaan tambahan MSM hanya dalam beberapa hari meningkatkan fungsi paru-paru dan mengawal pelbagai tindak balas alahan terhadap debunga dan makanan. Ramai orang yang menderita penyakit-penyakit somatik, mental atau kulit yang lain tidak mengesyaki bahawa asas penderitaan mereka adalah alahan makanan tersembunyi. MSM menekan alahan makanan tersembunyi.

Jangan mengelirukan MSM dengan ubat yang mengandungi sulfur, sulfit dan sulfat. Dadah yang mengandungi sulfur (sulfonamida) tergolong dalam kumpulan sebatian dengan berat molekul yang tinggi. Mereka diketahui menyebabkan reaksi alergi yang serius. Ubat-ubat yang mengandungi sulfur termasuk erythromycin, sulfisoxazole, sulfacitin, sulfamethoxazole, sulfazalin. Ini adalah molekul kompleks yang besar yang digunakan sebagai antibiotik. Tidak seperti mereka, MSM bukan sahaja tidak menyebabkan alahan, tetapi anti-deria.

3. Asma bronkial

MSM juga menekan reaksi alahan yang berlaku di permukaan membran mukus bronkus dan paru-paru. Tetapi terdapat satu lagi proses yang sangat penting yang berlaku dengan bantuan MSM - ia adalah peningkatan pengeluaran cecair (lendir) yang meliputi dinding saluran pernafasan. Ini adalah faktor yang sangat penting dalam melindungi paru-paru dari kuman dan faktor alam sekitar yang berbahaya. Ciri-ciri anti-radang MSM terutamanya dinyatakan dalam bentuk asma bronkus yang berjangkit alahan.

4. Keradangan dan kesakitan

MSM mempunyai sifat anti-radang dan analgesik yang kuat. MSM menyekat kesakitan pada serat saraf tertentu. Ia mengurangkan tisu parut dengan menghalang pembentukan silang silang yang terlibat dalam pembentukan tisu parut. Semua bersama-sama, ini menyumbang kepada penyembuhan tisu dan percepatan pemulihan.

Sulfur meningkatkan kebolehtelapan membran sel dengan mengawal pergerakan kalium dan natrium ("natrium kalium-natrium"). Pam ini membolehkan cecair dan nutrien untuk lulus bebas melalui dinding sel, yang menghilangkan toksin dari sel-sel, yang seterusnya mengurangkan kesakitan dan keradangan, mempercepat pemulihan. Tetapi setiap kali tubuh membuang toksin daripada sel, ia juga menghilangkan sebatian sulfur yang meneutralkan toksin. Oleh itu, nutrien yang mengandungi sulfur dalam bentuk MSM sangat diperlukan untuk pemakanan harian.

Seperti yang disebutkan di atas, MSM diperlukan untuk orang yang mengalami penyakit degeneratif, seperti arthritis rheumatoid, serta masalah dengan cakera vertebra, lebam parah, bursitis, dan lain-lain.

Di barat, MSM memang dianggap sebagai ubat lama yang penting untuk melegakan kesakitan.

MSM mengurangkan pembentukan asid laktik dan dapat mengurangkan kejadian atau menghapuskan kejang otot sepenuhnya. Ini amat penting untuk orang tua yang mengidap kekejangan otot betis pada waktu malam dan selepas tempoh yang tidak aktif.

Atlet maraton yang menerima MSM dengan makanan mengurangkan masa penyembuhan untuk kecederaan sebanyak 75%, dan kekejangan otot kurang biasa.

Sinusitis akut dan kronik adalah penyakit yang paling biasa dalam sinus paranasal: maxillary, frontal, berbentuk baji dan etmoid.

Sinus aksesori dipenuhi dengan membran mukus yang sama dengan rongga hidung. Apabila saluran darah di hidung membesar, pembengkakan membran mukus berlaku, yang mengganggu perjalanan udara dan membuat pernafasan sukar. Muncul kesesakan hidung.

Oleh itu, walaupun selsema yang paling biasa tidak melegakan sinus paranasal. Jangkitan pada sinus mendapat dari hidung atau gigi.

Faktor risiko: rongga hidung sempit, kelengkungan septum hidung, penyempitan lubang yang menghubungkan sinus paranasal dengan rongga hidung. Tanda-tanda sinusitis akut - hidung berair, terutamanya pada waktu pagi, kerana pada waktu malam sinus sinus paranasal diisi dengan mukus; sakit kepala. Sinusitis kronik selalunya membawa kepada penurunan dalam pertahanan imun badan.

Pengambilan secara tetap MSM menguatkan integriti tisu mukosa, menghapuskan keradangan dan kesesakan hidung.

5. Pemakaian MSM dalam Onkologi

Sel-sel kanser adalah sel yang tidak normal. Sel-sel ini membiak secara tidak terkawal, membentuk tumor yang menjejaskan tisu berdekatan dan menghalang sel sihat nutrien. Sel-sel kanser boleh melipatgandakan dan menimbulkan malapetaka di seluruh badan. Gejala bergantung kepada lokasi dan jenis kanser.

Sel-sel yang tidak normal, berpotensi kanser, sentiasa terbentuk di dalam badan. Sel darah putih bertanggungjawab untuk memusnahkan sel-sel ini sebelum membiak dan membahayakan tubuh. Walau bagaimanapun, penggunaan bahan karsinogenik yang berterusan (tembakau, racun perosak dan bahan kimia lain, termasuk yang merupakan ubat-ubatan, dan lain-lain) melemahkan sistem imun. Dengan pemakanan yang betul dan penggunaan makanan tambahan, kita boleh menyediakan sistem imun dengan segala-galanya untuk mengekalkan kesihatan kita.

Dalam beberapa kajian bebas, sayur-sayuran dan tumbuhan yang mengandungi sulfur dipelajari. Telah didapati bahawa penggunaannya menyebabkan penurunan dalam aktiviti karsinogen dalam tubuh.

Sayuran kruciferous (kubis, kubis Brussels, kembang kol, alfalfa dan brokoli) menghalang pembentukan sel-sel kanser. Terutama disyorkan ialah gabungan makanan yang kaya dengan asid amino sulfat dan penggunaan makanan tambahan yang mengandungi asid lemak tak tepu seperti omega-3, yang sumber semula jadi adalah ikan berlemak dan biji rami.

Ternyata diet sedemikian (sementara mengehadkan penggunaan lemak tepu) memberikan pencegahan yang berkesan terhadap kanser payudara. Kajian baru-baru ini di Ohio State University of America menunjukkan bahawa MSM mempunyai kesan anticarcinogenic dan secara signifikan mengurangkan risiko mengembangkan payudara dan kanser usus.

6. Pemakaian MSM dalam Gastroenterologi

Gangguan pencernaan termasuk keradangan dan ulser membran mukus (gastritis, hakisan, ulser), serta gangguan proses pencernaan makanan. Mereka dicirikan oleh sakit perut akut atau kronik, pedih ulu hati, kembung perut (kembung). Dan selalunya disertai oleh rasa sakit umum, sakit kepala, mual, dan kadang-kadang muntah.

MSM meningkatkan penghadaman dan menyelesaikan masalah berikut:

Meningkatkan keasidan: serta antacids, MSM mengurangkan keasidan jus gastrik dan menghilangkan pedih ulu hati.

Sembelit, orang yang mengalami sembelit kronik, mengambil MSM harian (sekurang-kurangnya 500 mg), boleh mengharapkan kesan yang baik dan berkekalan. Mereka juga perlu meningkatkan pengambilan air mereka.

Diverticulitis, kolitis kronik dan ulseratif. MSM membantu dengan penyakit-penyakit ini, bertindak sebagai agen anti-radang, memudahkan perjalanan penyakit dan mempercepat proses penyembuhan.

Parasit: Kajian klinikal menunjukkan bahawa MSM berkesan terhadap parasit seperti Giardia, Trichomonas, Candida dan bulu bulu. MSM menghalang penembusan jangkitan dengan bertindak pada reseptor aktif luaran sel-sel membran mukus saluran gastrousus. Dalam amalan veterinar, larutan akueus MSM digunakan untuk mencegah pencerobohan parasit.

Diabetes jenis 1 adalah penyakit yang berkaitan dengan gangguan metabolik kerana pengeluaran insulin yang tidak mencukupi. Tetapi dengan diabetes jenis 2, tisu periferal kehilangan keupayaannya untuk menyerap insulin dan glukosa, kerana sel-sel mereka menjadi tidak tahan dan tahan insulin. Paradoks: insulin dihasilkan dengan mencukupi, tetapi membran kekal tidak dapat dipenuhi dengan glukosa.

MSM boleh membantu dalam kedua-dua situasi. Sulfur diperlukan untuk pengeluaran insulin dan komponen penting lain yang diperlukan untuk metabolisme karbohidrat biasa, seperti thiamine dan biotin. Dan, kedua, MSM dapat memulihkan paras gula darah normal sebagai membran sel menjadi telap.

8. Penyakit gusi

Penyakit gusi, juga dikenali sebagai penyakit periodontal atau pyorrhea, adalah keradangan gusi dan struktur yang menyokong gigi. Penyakit progresif ini disebabkan oleh bakteria yang berada dalam plak.

Plak adalah filem yang tidak kelihatan yang membentuk gigi. Jika ia tidak dikeluarkan setiap hari, ia berada di bawah gusi, jadi bakteria mula berkembang biak dengan cepat. Deposit mengeras (yang disebut tartar), dan hanya boleh dikeluarkan oleh doktor gigi. Bakteria menghasilkan toksin yang menyebabkan keradangan dan merengsakan tisu gusi, sehingga mereka mula beralih dari gigi. Keradangan boleh merebak ke tisu tulang dan menyebabkan kerosakan dan kehilangan gigi.

Penyakit periodontal adalah punca utama kehilangan gigi di kalangan orang dewasa. Dianggarkan bahawa pada usia 60 tahun, 40% penduduk dewasa memerlukan gigi palsu. Penyakit periodontal biasanya berlaku pada orang yang berusia lebih dari 30 tahun dan bertambah buruk dengan usia.

Para peserta dalam eksperimen ini, yang tidak melakukan pembersihan gigi profesional selama 4 hingga 6 bulan dan mengalami kerengsaan gusi, menerima pekat 50% yang terdiri dari MSM. Orang-orang membersihkan gigi mereka dengan tampal ini dua kali sehari. Selepas seminggu menggunakan pasta, semua peserta menyingkirkan keradangan.

MSM dicairkan dalam air juga boleh digunakan sebagai mulut bilas untuk mengurangkan bau yang tidak menyenangkan dan mengekalkan gigi dan gusi yang sihat.

Kekurangan nutrien boleh menjadi penyebab utama masalah rambut. Peredaran darah optimum bergantung kepada pemakanan. Diet yang seimbang adalah penting untuk mengekalkan rambut yang sihat, walaupun rambut kelabu dan alopecia keturunan tidak boleh dicegah oleh pemakanan yang betul.

Rambut adalah 98% protein (kebanyakannya keratin). Kekurangan sulfur atau asid amino, seperti sista, boleh menyebabkan perubahan warna rambut, perubahan struktur, atau keguguran rambut. Ia adalah perlu untuk menghapuskan kekurangan sulfur supaya struktur rambut kembali ke keadaan biasa.

Sulfur dipanggil "mineral kecantikan" kerana ia menjadikan rambut berkilat dan licin, dan juga meningkatkan kulit.

Sulfur diperlukan untuk pengeluaran kolagen dan keratin, bahan protein yang diperlukan untuk kesihatan dan peningkatan kulit, kuku dan rambut. Cystine menyumbang kira-kira 14% kulit dan tisu rambut. Sebagai komponen sista, sulfur membantu memulihkan sebahagian besar tisu badan (kedua-dua kulit dan organ dalaman), termasuk tisu yang dipengaruhi oleh radikal bebas, penuaan, dan kerosakan fizikal. MSM juga memainkan peranan penting dalam penyembuhan luka bakar dan kesan pembedahan. Sekiranya tiada jumlah sistein dan sulfur yang normal, tisu parut kasar dibentuk.

Oleh kerana keupayaannya melindungi terhadap kesan radiasi dan pencemaran alam sekitar yang berbahaya, sulfur melambatkan proses penuaan dan meningkatkan umur panjang. Ia terletak di hemoglobin dan di semua tisu badan dan digunakan dalam sintesis kolagen. Ini menghapuskan kulit kering, menghasilkan elastin.

Di kalangan remaja yang menggunakan MSM, gejala jerawat, termasuk rosacea (rosacea), berkurangan dengan ketara.

MSM boleh diambil secara lisan atau sebagai salap atau losyen. Sulfur juga membantu mengubati masalah seperti psoriasis, ekzema, dermatitis, kelemumur, ruam lampin dan pelbagai jangkitan kulat.

Gatal dan mengelupas kulit juga boleh dihapuskan dengan mengambil MSM.

Sekiranya terbakar, untuk melegakan kesakitan, mempercepatkan penyembuhan dan mengurangkan pembentukan parut, gunakan larutan MSM untuk membakar selama sekurang-kurangnya 10 minit beberapa kali sehari dengan pengambilan makanan tambahan MSM serentak.

Kajian oleh University of Oregon Health, yang dijalankan dengan penyertaan 35 sukarelawan yang menderita berdengkur, menunjukkan bahawa MSM sebagai penyelesaian berair 16% untuk menanamkan ke hidung 15 minit sebelum tidur berkurang secara mendadak dalam 80% peserta eksperimen dalam 1-4 hari percubaan.

Dalam lapan peserta yang merasakan peningkatan dalam keadaan mereka menggunakan MSM tanpa pengetahuan mereka, MSM digantikan dengan garam. Tujuh daripada lapan peserta mula mendengkur lagi 24 jam selepas pengganti. Selepas terapi MSM disambung semula, lapan orang lagi mula mendengkur dengan ketara. Selepas 90 hari terapi, tiada peserta eksperimen mengadu sebarang tindak balas toksik.

MSM secara rasmi dipatenkan sebagai ubat dengkur.

Di samping semua perkara di atas, ada beratus-ratus cerita anekdot yang diberitahu oleh orang. Ada yang berpendapat bahawa MSM membantu mereka dengan penyakit Alzheimer, tekanan, kebimbangan, dan kemurungan.

V. Permohonan MSM dan dosnya

MSM boleh didapati dalam bentuk kapsul dan dalam penyelesaian. Dos harian boleh berubah dari 2 hingga 20 g, bergantung kepada berat badan, kesihatan, tempoh penyakit, dan sebagainya. Dos tepat dipilih secara individu. Kita tidak boleh lupa bahawa MSM dianggap makanan. Dalam beberapa minggu pertama, dos perlu ditingkatkan untuk mengimbangi defisit.

Sulfur organik di MSM sangat diserap. Apabila diambil secara lisan, sebahagian daripada dos MSM disampaikan ke sel-sel membran mukus, manakala selebihnya bahan itu diserap dengan cepat ke dalam darah. MSM dengan cepat menembusi membran sel dan diserap dengan baik oleh struktur subselular (mitokondria, lisosom, nukleus, dan lain-lain). Dalam masa 24 jam, sulfur yang dikeluarkan dari MSM diserap sepenuhnya oleh tisu badan, lebihannya dikeluarkan dengan air kencing dan hempedu. Kelebihan MSM tidak akan menyakiti sesiapa pun.

MSM dianggap sebagai salah satu bahan biologi yang paling toksik, seperti air. Garam jadual biasa adalah lebih toksik daripada MSM. Dos yang mematikan MSM untuk tikus adalah 20 g per kg berat badan. Sebagai perbandingan, untuk garam, nisbah ini adalah 2.5 g setiap 1 kg berat.

MSM telah diuji secara menyeluruh sebagai makanan tambahan, dan tiada kes reaksi alahan yang dikesan. Kajian ketoksikan MSM dijalankan selama 6 bulan oleh University of Oregon Health. Lebih daripada 12 000 pesakit mengambil MSM 2 g setiap hari, dan tiada kesan toksik yang dikesan. Juga, eksperimen dijalankan di mana sukarelawan mengambil bahagian, mengambil MSM pada dos 1 g setiap 1 kg berat selama 30 hari. Peserta dalam eksperimen tidak mengadu sebarang kesan toksik.

Bagi orang yang menderita arthritis rheumatoid (atau penyakit degeneratif yang serupa), asma, gangguan pencernaan (termasuk parasit) atau penyakit serius lain, langkah pertama adalah program pembersihan badan ("program detoks").

Program sedemikian sebelum ini telah dibangunkan menggunakan makanan tambahan NSP syarikat Amerika. Pelbagai "produk detoks" sedemikian sangat luas: Black Walnut (nut walnut), Burdock (Burdock), Kombinasi Capri (Kompleks dengan asid kaprilat), Cascara Sagrada NSP (Cascara Sagrada NSP), Chlorophyll Liquid (Liquid Chlorophyll) (HPP Fighter), Loclo (Loklo), Pau D, Arco NSP (Oleh D-Arco NSP).

Untuk kecekapan yang lebih tinggi dan hasil yang cepat, disyorkan untuk menambah dos MSM yang besar untuk program pembersihan, sumber yang BAA.

Semua orang berbeza, oleh itu tisu-tisu yang berlainan badan bertindak balas kepada "pembersihan" seperti ini kepada darjah yang berbeza. Sebagai contoh, organ vital seperti paru-paru bertindak balas lebih cepat daripada sendi arthritic. Perubahan dalam keadaan paru-paru yang akan anda perhatikan selepas 3-5 hari, sementara peningkatan pertama dalam keadaan sendi - hanya selepas 2-3 minggu. Semakin lama anda menggunakan MSM, lebih baik hasilnya. Semakin tinggi dos, semakin berkesan hasilnya.

Air sangat penting untuk mengeluarkan toksin dari badan. Semakin banyak air, semakin cepat hasilnya dan kesan sampingan yang kurang semasa proses detoksifikasi.

Sesetengah orang merasa bahawa MSM memberi mereka tenaga tambahan, jadi untuk mengelakkan masalah tidur, jangan ambil MSM lewat dari pukul 18.00.

Ramai doktor percaya bahawa sulfur lebih baik diserap apabila diambil bersama dengan vitamin C, vitamin B, terutama B1 dan B5, biotin dan unsur surih.

KESAN SAMPINGAN:

Sesetengah orang mungkin mengalami sakit kepala dan keletihan pada hari-hari awal proses detoksifikasi. Sekiranya anda merasa tidak selesa, minum lebih banyak air. Jangan risau, ini adalah sebahagian daripada proses pemulihan.

PENGGUNAAN PREVENTIF MSM:

Untuk mengekalkan kesihatan, anda mesti mengambil sekurang-kurangnya 2 g MSM setiap hari untuk pencegahan.

TINDAKAN THERAPEUTIC MSM:

Tambahan makanan MSM mempunyai sifat terapeutik yang luar biasa:

Ia adalah sebahagian daripada glycosaminoglycans - komponen struktur tisu tulang rawan dan terlibat secara langsung dalam pembentukannya;

Ia mempunyai kesan anti-radang, terutamanya berkesan menghalang dan melegakan sindrom radang dalam artritis, myositis.



Artikel Seterusnya
Hormon pertumbuhan janggut: ubat apa yang akan membantu?