Penggunaan vitamin E untuk rambut di rumah


Untuk mencapai kesihatan dan kecantikan keriting, anda memerlukan penjagaan berterusan untuk mereka menggunakan ubat-ubatan yang sangat kuat dan mineral. Vitamin E untuk rambut adalah elemen yang sangat penting yang digunakan secara berkesan dalam kosmetologi. Ia diperkenalkan ke dalam komposisi topeng dan syampu untuk meningkatkan pertumbuhan dan menguatkan mentol. Oleh sebab keseimbangan vitamin dalam badan, untaian kelihatan hidup dan berkilat, sesuai dengan rambut dan tidak kehilangan keanjalannya. Kesan bermanfaat yang tidak boleh diukur unsur dan untuk tujuan kesihatan.

Faedah vitamin E untuk rambut

Ciri-ciri berguna vitamin yang digunakan sepenuhnya dalam kosmetologi. Harta utamanya ialah pembaikan sel, yang menyumbang kepada peremajaan, peningkatan aliran darah, regenerasi lajur rambut dan folikel. Tocopherol acetate berguna dengan kehilangan sudu yang kuat dan pelemahan yang signifikan. Juga, pengaruhnya meliputi banyak aspek kehidupan organisma. Sifat ubatan vitamin menyumbang kepada:

  1. Meningkatkan peredaran darah, yang memberi kesan kepada bekalan nutrien kepada folikel dan merangsang pertumbuhan helai;
  2. Penetapan radiasi ultraviolet dan pemeliharaan batang rambut dari kehancuran;
  3. Pemulihan keriting yang rosak dan penghapusan seksyen itu;
  4. Kemunculan keanjalan dan kehalusan;
  5. Kemunculan rambut kelabu awal;
  6. Melindungi rambut.

Penggunaan vitamin E untuk rambut dicadangkan dalam kompleks. Ia bukan sahaja perlu untuk kegunaan luaran dan pengisian perubatan keseimbangan, tetapi juga pengayaan diet.

Apa makanan mengandungi vitamin E

Oleh itu, unsur yang tidak terbentuk dalam tubuh manusia memerlukan penambahan yang tetap. Sumber vitamin E boleh didapati dalam makanan biasa. Jika anda menggunakannya dalam kuantiti yang munasabah, baki bahan yang dibenarkan akan dikekalkan. Penggunaan harian bahan-bahan yang sihat dalam makanan akan membantu mengelakkan kebotakan dan kehilangan rambut berharga. Jumlah tocopherol asetat yang mencukupi adalah:

  • kacang dan kacang;
  • Pucuk Brussels dan brokoli;
  • minyak sayuran;
  • anjing meningkat dan hati.

Semua produk ini mudah dicari dan masak di rumah. Dengan penggunaan berterusan mereka tidak timbul keperluan penggunaan ubat tambahan, kerana vitamin mempunyai keupayaan untuk berkumpul di dalam tubuh.

Nasihat editorial yang penting

Sekiranya anda ingin memperbaiki keadaan rambut anda, perhatian khusus harus dibayar kepada syampu yang anda gunakan. Tokoh yang menakutkan - dalam 97% syampu jenama terkenal adalah bahan yang meracuni tubuh kita. Komponen utama, yang mana semua masalah pada label ditetapkan sebagai sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Bahan kimia ini menghancurkan struktur rambut keriting, rambut menjadi rapuh, kehilangan keanjalan dan kekuatan, warna memudar. Tetapi yang paling teruk adalah bahawa barangan ini masuk ke hati, jantung, paru-paru, terkumpul di dalam organ dan boleh menyebabkan kanser. Kami menasihati anda untuk meninggalkan penggunaan dana di mana bahan-bahan ini terletak. Baru-baru ini, pakar-pakar kakitangan editorial kami menjalankan analisis shampo bebas sulfat, di mana tempat pertama diambil oleh dana dari syarikat Mulsan Cosmetic. Satu-satunya pengeluar kosmetik semua semula jadi. Semua produk dikilangkan di bawah kawalan kualiti dan sistem persijilan yang ketat. Kami mengesyorkan untuk melawat mulsan.ru kedai dalam talian rasmi. Sekiranya anda meragui kesinambungan kosmetik anda, semak tarikh tamat tempoh, ia tidak boleh melebihi satu tahun penyimpanan.

Bentuk pelepasan dan di mana untuk membeli

Harga di farmasi untuk ubat bergantung kepada bentuk pelepasan dan pengilang. Vitamin E dalam kapsul boleh dijual dalam kombinasi dengan unsur-unsur lain, serta dalam bentuk tulen. Di farmasi, anda boleh membeli ubat dalam ampul atau dalam botol dengan larutan minyak. Kos terbentuk dari beberapa aspek: bentuk pelepasan, kategori farmasi, jenama. Dalam kebanyakan kes, harga bermula dari 15 rubel. Rawatan rambut dengan ubat ini tersedia dan sangat berkesan.

Kontra digunakan untuk digunakan

Apabila merawat vitamin, ia tidak mencukupi untuk mengambil kira bahawa vitamin E cenderung untuk mengumpul dan sukar dikeluarkan dari badan, oleh itu dos berlebihan adalah mungkin. Unsur yang unik hampir tidak ada kontraindikasi, tetapi dalam keadaan tertentu ia boleh membahayakan. Anda tidak boleh menggunakan produk dengan vitamin E apabila:

  • luka dan luka kulit;
  • Kepekaan berlebihan kepada ubat boleh menyebabkan reaksi alergi;
  • kehadiran penyakit kronik hati dan buah pinggang.

Kesan sampingan boleh menyebabkan sejumlah besar ubat. Sebelum penggunaannya, adalah dinasihatkan untuk mendapatkan temujanji doktor. Arahan untuk kegunaan mengandungi dos yang diperlukan untuk rawatan dan pencegahan.

Cara menggunakan tocopherol asetat untuk rambut

Adalah disyorkan untuk menggunakan tocopherol acetate sekali sehari. Kursus ini direka untuk sepuluh hari. Penjagaan rambut melibatkan penggunaan ubat dalam komposisi dana luaran, serta di dalamnya.

Kaedah untuk penggunaan topeng dengan tocopherol asetat

Agar tidak memudaratkan keriting anda, anda mesti mematuhi peraturan tertentu apabila menggunakan produk dengan tocopherol asetat.

  1. Untuk topeng, sebaiknya gunakan formulasi minyak atau ampul.
  2. Tempoh prosedur boleh berubah dari satu jam ke dua.
  3. Komposisi minyak siram mestilah dua kali dengan penggunaan syampu.
  4. Kesan terma menyumbang kepada hasil yang lebih baik.
  5. Apabila memohon produk, mulakan dengan akar dan lakukan urut ringan kulit kepala.

Jika setiap permohonan menggosok topeng di akar rambut, maka anda boleh mencapai kesan yang diharapkan.

Resipi Maskara Vitamin E

Topeng buatan sendiri yang mudah memberikan hasil yang baik, jadi tidak perlu membayar lebih banyak untuk prosedur mahal. Semua komponen produk kosmetik boleh didapati, dan, selalunya, mereka boleh didapati di setiap peti sejuk. Selepas beberapa topeng, kelebihan rambut lemah dan bersinar, risiko kehilangan helai mewah berkurangan. Adalah dinasihatkan untuk menjalankan kursus pencegahan dan rawatan 10-15 prosedur. Kemudian anda perlu berehat dalam satu bulan. Mingguan, anda boleh melakukan satu atau dua topeng.

Topeng Pertumbuhan Rambut dengan Vitamin E dan Minyak Castor

Topeng rambut yang berkesan dengan vitamin E membantu memulihkan keriting kering dan rapuh. Ia juga membantu meningkatkan penampilan helai berwarna.

Komponen:

  • vitamin E;
  • minyak kastor;
  • kuning.

Dalam sesudu besar minyak asas anda perlu menambah sedikit sudu vitamin cecair. Kemudian semuanya bercampur dengan kuning telur. Urut kepala ringan dilakukan, dan keritingnya dibalut dengan baik selama satu jam. Adalah disyorkan untuk membilas produk dua kali dalam air suam dengan syampu.

Topeng dari jatuh dengan vitamin E dan minyak burdock

Minyak Burdock dan vitamin E adalah kombinasi yang baik untuk menyuburkan dan menguatkan folikel. Selepas prosedur sedemikian, peningkatan dalam pertumbuhan rambut dan penurunan dalam proses kehilangan diperhatikan.

Komponen:

  • tocopherol acetate;
  • minyak burdock.

Penyelesaian minyak mesti disimpan selama sepuluh minit. Ia dicairkan dengan sepuluh miligram asas satu ampul vitamin. Maka perlu untuk memproses akar dengan baik dan mengedarkan sisa-sisa di helai. Ia perlu dipanaskan selama satu jam. Basuh rambut perlu dilakukan dengan syampu dan berulang kali.

Mask dengan Vitamin E dan Gliserin

Pecutan pertumbuhan boleh dicapai jika setiap minggu untuk memegang topeng pengukuh dan berkhasiat. Ia mudah dilakukan di rumah tanpa kos tambahan.

Komponen:

  • gliserin;
  • petrolatum;
  • vitamin E.

Semua bahan mesti diambil dalam saham yang sama. Nombor mereka mesti dikira bergantung kepada panjang helai. Kaedah aplikasi yang digunakan dengan urutan pada akar dan keriting melicinkan. Pastikan kepala anda hangat selama kira-kira setengah jam. Minyak dibasuh dua kali dengan syampu.

Mask dengan Vitamin E dan Telur

Vitamin E berkesan digunakan untuk pertumbuhan rambut dan pemulihan. Komposisi cara anda mesti memasukkan bahan pemakanan.

Komponen:

  • kuning;
  • minyak zaitun;
  • vitamin E.

Resipi untuk topeng vitamin E sangat mudah. Ia cukup untuk mencampurkan semua komponen dalam saham yang sama. Dalam masa sejam, prosedur berterusan, yang memberikan hasil terbaik apabila mencipta kesan haba. Cuci keriting perlu air hangat, tetapi pastikan beberapa kali dan dengan syampu.

Mask dengan Vitamin E dan Madu

Formulasi madu sangat bagus untuk rambut rapuh. Semua bahan menyumbang kepada pemakanan folikel dan meningkatkan peredaran darah.

Komponen:

  • madu
  • vitamin E;
  • minyak burdock.

Asas madu dalam jumlah seratus mililiter diperlukan untuk memanaskan dan mencurahkan komponen lain. Kesan ejen itu dipertingkatkan dengan haba. Masa prosedur adalah satu jam. Anda boleh mengulanginya setiap minggu. Pengeringan untuk komposisi minyak memerlukan dua kali ganda.

Mask dengan Vitamin E dan A

Vitamin A dan E digabungkan dengan satu sama lain. Bersama-sama, mereka berkhidmat untuk memperkuat rambut.

Komponen:

  • ekstrak burdock;
  • serbuk mustard;
  • air;
  • kuning;
  • vitamin A dan E.

Pertama, dua sudu mustard diencerkan menjadi bahan bakar yang tebal, dan kemudian bahan-bahan yang lain diperkenalkan. Alat ini boleh menyebabkan pembakaran, dan mempunyai kesan pengeringan, jadi ia hanya perlu diterapkan pada akar dan tahan tidak lebih dari tiga puluh minit. Apabila membilas, anda boleh menggunakan bilas pelembab.

Mask dengan Vitamin E dan Minyak Kelapa

Penggunaan vitamin E untuk keguguran rambut dicadangkan dengan minyak asas. Ia menggalakkan pemakanan dan peredaran.

Komponen:

  • minyak kelapa;
  • tocopherol acetate.

Di kedua-dua bahagian asas minyak adalah cukup satu amaun ampul. Ia perlu terlebih dahulu untuk memanaskan komponen utama. Memohon produk dengan urutan ringan. Kesan maksimum dicapai dengan haba. Anda boleh mencuci kepala selepas sejam dan berulang kali untuk membuang residu berminyak.

Topeng berkhasiat untuk rambut kering

Vitamin E dan B12 akan membantu menghilangkan ketombe dan memberi tenaga kepada helai sebagai sebahagian daripada ubat rumah.

Komponen:

  • jelatang, linden, chamomile;
  • vitamin A, E;
  • vitamin B12, B2.

Dalam merebus tiga herba, anda perlu menambah tiga titik vitamin. Komposisi memberikan kehidupan ini diproses keriting di sepanjang keseluruhannya. Ia perlu menahan topeng selama enam puluh minit. Keriting bilas boleh sekali tanpa syampu.

Resipi untuk memulihkan rambut yang kusam dan lemah

Untuk memberikan vitalitas helai akan membantu penyelesaian vitamin E. Elemen itu menyuburkan folikel dan membuat elastik rambut.

Komponen:

  • minyak zaitun;
  • madu
  • castorca;
  • vitamin E.

Semua bahan diambil dalam saham yang sama, kecuali minyak zaitun. Perlu dua kali lebih banyak untuk asas-asas. Komponen perlu dicampur dengan baik, dan kemudian diletakkan di atas keriting, ringan memijat. Banyak bahan minyak menyumbang kepada pemakanan yang baik dari folikel, jadi anda perlu memulakannya. Alat ini berfungsi dengan baik ketika membuat kesan terma. Selepas satu setengah jam, perlu membersihkan komposisi dari keriting dengan mencuci ganda.

Resipi terhadap hujung berpecah

Topeng dengan asid nikotinik akan membantu memulihkan struktur helai dan menjadikannya homogen.

Komponen:

  • vitamin E;
  • asid nikotinik;
  • berwarna Eleutherococcus;
  • minyak biji rami.

Dua sudu berwarna perlu ditambah separuh daripada bahan-bahan yang lain, sebelum memasak komponen minyak. Prosedur ini boleh berlangsung dari setengah jam hingga sepanjang malam. Hasilnya bergantung pada masa penggunaannya. Pastikan bungkus kepala anda supaya hasilnya selesai. Kerinting sirip mestilah dua kali. Anda boleh mengulangi prosedur mingguan.

Ulasan Penggunaan

Selepas perm, rambut keriting menjadi sangat kering. Saya tidak tahu apa cara untuk menggunakan dan mencuba banyak resipi. Saya ternampak vitamin E, yang saya pernah dengar. Tiada apa-apa kehilangan, jadi saya memutuskan untuk menggunakan segala yang ada. Sebulan kemudian, saya menyelesaikan semua masalah saya, dan menyimpan resipi itu.

Saya perhatikan bahawa rambut saya mula jatuh sangat. Sejujurnya, saya sangat takut. Dia mula mengurut semua resipi nenek dan mendapati ubat dengan vitamin E. Cepat menyebarkannya dengan mustard dan membuat topeng pertama. Walaupun terdapat ketidakselesaan, saya meneruskan rawatan dan tidak lama lagi mula melihat kesan positif. Kini sentiasa menggunakan resipi ini.

Selepas musim sejuk, masalah rambut sentiasa menghantui saya. Ramai terpaksa mencuba semua cara, sehingga saya dapati resipi dengan vitamin E. Tidak hairanlah mereka menulis tentang hal itu, bahawa ia adalah vitamin kehidupan. Selama dua minggu, menambahnya ke syampu, mendapat kesan yang menakjubkan. Sekarang saya hanya menggunakannya. Keriting bersinar dan tidak ada rambut tunggal pada sikat tidak kekal.

Akhirnya saya menguruskan masalah rambut saya! Menemui cara untuk memulihkan, menguatkan dan mengembangkan rambut. Saya sudah menggunakannya selama 3 minggu sudah, hasilnya ada, dan itu hebat. baca lagi >>>

Bagaimana untuk menggunakan vitamin E untuk rambut?

Kerapuhan dan kegelisahan keriting adalah masalah yang diketahui oleh ramai wanita. Penyelesaiannya adalah mustahil tanpa bekalan penuh badan dengan vitamin. Yang paling penting ialah tocopherol. Lebih baik dikenali sebagai vitamin E, untuk rambut, ia memainkan peranan "air hidup", menyumbang kepada pemulihan aktif mereka, pengukuhan dan pertumbuhan.

Anda boleh membelinya di farmasi dalam bentuk kapsul, ampul atau penyelesaian. Di samping itu, tocopherol hadir dalam banyak produk dan merupakan sebahagian daripada kosmetik. Kami mencadangkan agar anda membiasakan diri dengan sifat-sifat bermanfaat vitamin ini dan cara berkesan untuk menggunakannya.

Faedah Vitamin E

Tocopherol meningkatkan peredaran darah dan merangsang proses pembaharuan sel. Apabila digunakan secara dalaman, dan terutamanya apabila digunakan secara tempatan, ia mempunyai kesan berikut:

  • mencipta aliran darah yang lebih tinggi dan menormalkan peredaran kelenjar getah bening di kulit kepala;
  • meningkatkan pengangkutan oksigen ke folikel rambut;
  • membantu mengekalkan kelembapan yang mencukupi di dalam sel;
  • mengaktifkan sintesis kolagen.

Oleh kerana proses ini, rambut menjadi halus, keanjalan dan keanjalan mereka meningkat, hujung berpecah hilang. Oleh kerana pemakanan berkualiti tinggi dari folikel rambut, keguguran rambut berkurangan dan pertumbuhan kerinting mempercepatkan.

Juga, vitamin E mempunyai kesan yang baik pada kulit kepala. Kerosakan dan kecacatan kecil dipulihkan dengan lebih cepat, gatal-gatal dan kekeringan hilang, jumlah kelemumur berkurangan.

Tocopherol membantu memulihkan bukan sahaja rambut, tetapi juga kesihatan kuku. Dengan penggunaan biasa, ia menguatkan mereka, menjadikannya kuat dan berkilat.

Sumber Asli Vitamin E

Tokopherol boleh didapati dalam pelbagai cara. Yang paling semula jadi ialah makan makanan kaya vitamin E. Makanan berguna termasuk:

  1. Sayur-sayuran segar dan sayuran - wortel, radishes, timun, kubis, bawang, bayam, salad, broccoli, pasli dan Dill.
  2. Produk haiwan asal, iaitu susu, telur (terutamanya kuning telur), hati.
  3. Ikan dan makanan laut - cumi-cumi, pike perch, salmon, belut.
  4. Bijirin dan kekacang - bubur soba dan bubur oat, kacang, kacang, gandum bercambah.
  5. Minyak sayuran - bunga matahari, kapas, zaitun, wijen. Untuk mengasimilasikan semua vitamin, adalah penting untuk menggunakan minyak bukan untuk menggoreng, tetapi untuk menambah salad dan hidangan lain yang tidak dimasak.
  6. Kacang - cedar, walnut, hazelnuts, badam, pistachios, kacang tanah. Di samping itu, biji bunga matahari, labu, wijen berguna.

Menariknya, tocopherol juga terdapat dalam beberapa tumbuh-tumbuhan dan tumbuh-tumbuhan. Itulah sebabnya banyak resipi popular menawarkan untuk menggunakannya untuk memperkuat dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Oleh itu, vitamin E yang diperlukan untuk rambut boleh didapati dari daun raspberry, dandelion, jelatang, buckthorn laut, rosehip.

Ubat tradisional mengesyorkan menggunakan decoctions di dalam tumbuhan ini dan bilas rambut mereka selepas mencuci. Tetapi ingatlah bahawa bahan-bahan semulajadi boleh menyebabkan alergi dan mempunyai kontraindikasi individu lain.

Bagaimana untuk menggunakan vitamin E untuk rambut?

Melaraskan jumlah tokoferol dari makanan agak sukar. Oleh itu, ia akan lebih mudah dan lebih berkesan untuk memohon vitamin E kepada rambut dalam bentuk persediaan farmaseutikal. Untuk pengingesan, anda boleh membeli kapsul dengan dos yang berlainan bahan aktif (0.1, 0.2 atau 0.4 g).

Mereka digunakan dengan mengambil kira hakikat bahawa untuk orang dewasa kadar harian maksimum adalah 1 g ofcopherol. Single dibenarkan untuk mengambil tidak lebih daripada 0.4 g dadah.

Perhatikan! Untuk mengelakkan hypervitaminosis, mengambil Vitamin E secara lisan disyorkan hanya selepas berunding dengan doktor.

Sekiranya kekurangan kedaiferol yang teruk, dadah boleh ditadbir sebagai suntikan intramuskular. Kaedah rawatan ini digunakan untuk bentuk alopecia maju (kehilangan rambut patologi) dan seborrhea. Suntikan tanpa persetujuan doktor yang hadir tidak dapat diterima.

Satu lagi cara untuk menggunakan vitamin E adalah minyak khas. Ia dipanggil "Alpha-tocopherol acetate". Alat ini diambil secara lisan untuk 1 sudu besar. l setiap hari.

Mereka yang meragui kehadiran kekurangan tocopherol, tetapi mahu menyokong badan dengan vitamin, lebih baik menggunakan kompleks khas. Mereka mengandungi bahan yang seimbang (unsur surih, mineral, vitamin) yang diperlukan untuk kesihatan dan kecantikan. Antaranya, anda boleh memilih ubat-ubatan yang khusus ditujukan untuk memerangi kelembutan dan keguguran rambut. Baca lebih lanjut mengenai vitamin terhadap keguguran rambut →

Sebagai tambahan kepada pengambilan, vitamin E untuk rambut secara aktif digunakan untuk aplikasi topikal. Untuk tujuan ini, anda boleh membeli kosmetik perubatan (shampoos, balsem, topeng) atau menyediakan produk anda sendiri menggunakan penyelesaian ampul atau minyak yang diperkaya dengan tocopherol.

Shampoo Vitamin E

Kosmetik perubatan khas, sebagai peraturan, tidak murah. Oleh itu, ramai wanita lebih suka menambah sedikit vitamin untuk syampu kegemaran mereka. Berikut adalah beberapa cara untuk menyediakan dan menggunakan alat sedemikian.

Nombor resipi 1: "Segera"

Untuk segera menyediakan syampu penjagaan, ambil satu ampul vitamin E (anda boleh menggantikannya dengan beberapa titis minyak Alpha-tokoferol asetat) dan campurkan dengan sebahagian daripada syampu yang diperlukan untuk mencuci rambut anda. Kemudian, gunakan produk pada keriting basah.

Adalah dinasihatkan untuk memberi perhatian kepada zon akar, dengan lembut menggosokkannya dengan hujung jari anda. Selepas 3 minit, rambut dibasuh dengan air yang mengalir.

Ia penting! Syampu perlu mudah. Jika anda menggabungkan vitamin E untuk rambut dengan produk 2 dalam 1, ia dapat meneutralkan tindakan tocopherol.

Nombor resipi 2: Minuman koktel

Untuk menyediakan syampu vitamin yang kompleks, anda memerlukan:

  • tocopherol - 3 ampul;
  • retinol (vitamin A) - 3 ampul;
  • minyak biji anggur dan jojoba - 1 sudu teh;
  • vitamin PP, C, B9, B12, B6, B5 - 1 ampul;
  • Syampu harian sesuai untuk anda - 1 botol 250 ml.

Semua komponen mesti dicurahkan ke dalam botol syampu dan beberapa kali bersungguh-sungguh menggoncangkan alat itu sehingga jisim homogen. Selanjutnya, sebelum setiap penggunaannya perlu digoncang lagi.

Untuk menjadikan vitamin ini lebih baik diserap oleh rambut, syampu digunakan seperti berikut: bahagian pertama digunakan pada keriting di sepanjang keseluruhan panjang, dibelah dan dicuci, maka agen itu digunakan untuk kedua kalinya dan dibiarkan selama 6-8 minit. Pada akhir masa pendedahan, rambut dicuci dengan air suam.

Hasil dari penggunaan shampoo vitamin muncul dalam 3-4 minggu. Semasa tempoh rawatan, adalah disyorkan untuk meninggalkan rawatan haba agresif rambut - penggunaan penerus, pengering rambut kuasa tinggi.

Topeng

Sekiranya terdapat tanda-tanda kerosakan yang ketara kepada rambut (kerapuhan, kehilangan berat), serta kebodohan dan kelambatan pertumbuhan mereka, adalah dinasihatkan untuk menambah topeng vitamin kepada prosedur penyayang. Mereka perlu dilakukan setiap dua hari selama sebulan, maka anda perlu berehat selama 3-4 minggu. Resipi penyediaan cara bergantung kepada masalah yang ada, kami akan mempertimbangkan beberapa topeng perubatan yang paling berkesan.

Terhadap hujung berpecah

Ia perlu untuk memanaskan 100 ml madu kepada keadaan cair, tambah vitamin E untuk rambut (1 sudu teh minyak larutan) dan 2-3 sudu besar. l minyak burdock. Semua komponen bercampur dan digunakan untuk helai kering (sepanjang keseluruhan panjang) sebelum mencuci kepala.

Bermakna mengekalkan 30 minit di bawah topi plastik dan tuala terry, kemudian basuh dengan air suam. Untuk membuat penyelesaian berminyak lebih mudah dibersihkan, disarankan untuk terlebih dahulu membersihkan busa pada rambut kering dan kemudian bilasnya dengan air.

Kehilangan rambut

Untuk menyediakan topeng dengan vitamin E terhadap keguguran rambut, ambil 30 g bunga chamomile kering dan jelatang segar, tuangkan air mendidih ke atasnya (200 ml) dan biarkan selama 30 minit. Kemudian penyerapan itu ditapis dan dimasukkan ke dalamnya roti rai basi (20 g). Selepas merendam, masak sehingga halus dan tambah 1 ampul dari tocopherol.

Bubuk yang terhasil digunakan pada rambut selama 40 minit. Basuh topeng dengan air suam hangat tanpa menggunakan syampu.

Untuk pertumbuhan yang aktif

Jika rambut anda tumbuh terlalu perlahan untuk merangsangnya, sediakan topeng vitamin dengan mustard. Untuk melakukan ini, ambil 1 sudu teh. larutan minyak retinol dan tokoferol, tambahkan kepada mereka 1 sudu teh. serbuk mustard kering dan satu kuning telur. Campurkan semua bahan dengan baik dan sapukan produk tersebut untuk akar rambut kering.

Topeng dibiarkan selama 20 minit, tetapi jika terdapat sensasi terbakar yang kuat, ia perlu dibuang segera. Untuk membasuh rambut menggunakan air suam dan syampu biasa.

Memupuk topeng anti-mencemarkan

Gabungan vitamin, krim masam dan ramuan herba akan membantu membawa kembali cahaya hidup. Untuk topeng ini anda perlu terlebih dahulu menyediakan merebus akar burdock. Untuk melakukan ini, bahan mentah dituangkan air mendidih dalam nisbah 1: 3 dan didihkan selama 40 minit.

Selepas sup telah disejukkan, menapis dan mengukur 100 ml. Jika anda mendapat keseimbangan, anda boleh menyimpannya di dalam peti sejuk (tetapi tidak melebihi 5 hari). Dalam sup 1 tambah ampoule tocopherol dan retinol, 3 sudu besar. l krim masam dan 1 sudu kecil. minyak zaitun.

Campuran ini digunakan untuk rambut kering, merebak sepanjang keseluruhannya. Untuk meningkatkan kesan curls yang ditutup dengan selofan dan dibalut dengan tuala di atas. Basuh topeng selepas 30 minit dengan air dan syampu.

Vitamin E untuk rambut, dengan penggunaan biasa, boleh menjadi ubat keajaiban sebenar. Tetapi jangan lupa bahawa pengaruh utama pada kesihatan keriting mempunyai gaya hidup, tabiat pemakanan dan kehadiran atau ketiadaan pengaruh faktor berbahaya (perm, pencelupan, pendedahan kepada suhu tinggi). Oleh itu, hanya satu pendekatan bersepadu akan membolehkan anda mengekalkan kecantikan rambut anda untuk masa yang lama.

Pengarang: Yana Semich,
khusus untuk Mama66.ru

Vitamin E untuk rambut: cara memohon dan hasil apa yang boleh dicapai dalam sebulan

Menghadapi kelembutan, kekeringan dan keguguran rambut, wanita berusaha untuk menyelesaikan masalah ini dengan bantuan kosmetik biasa. Tetapi walaupun balm dan syampu yang paling mahal tidak dapat membantu jika terdapat kekurangan bahan berguna dalam tubuh. Vitamin E untuk rambut adalah salah satu yang paling penting. Apakah peranan tocopherol dalam mengekalkan kesihatan keriting? Dan bagaimana untuk mengimbangi kekurangannya?

Di farmasi, anda boleh membeli vitamin E yang dipanggil Tocopherol Acetate. Ia dijual dalam kapsul, dalam bentuk larutan minyak dan ampul. Juga berharga untuk mengekalkan kecantikan adalah bahan yang terdapat dalam makanan. Sumber tocopherol termasuk:

  • sayuran yang paling segar;
  • semua sayuran dari bawang hingga ke dill;
  • hati, susu, kuning telur;
  • cumi-cumi, belut, salmon, pike bertengger;
  • soba dan oat;
  • wijen, minyak zaitun dan bunga matahari;
  • kacang dan biji.

Kesan dengan prosedur biasa

Tocopherol adalah antioksidan terkuat dan salah satu bahan yang paling berharga untuk mengekalkan kesihatan seluruh badan. Jika kita menganggapnya berhubung dengan rambut, manfaatnya adalah seperti berikut:

  • meningkatkan peredaran darah;
  • menormalkan peredaran getah bening;
  • memudahkan pengangkutan oksigen ke akar rambut;
  • mengganggu penyejatan kelembapan dari sel;
  • mengaktifkan pengeluaran kolagen sendiri;
  • bergelut dengan bahagian silang tip;
  • mengurangkan kadar putus sekolah;
  • mempercepat pertumbuhan;
  • memberikan kelembutan dan kelancaran;
  • menyembuhkan kecederaan kulit kepala kecil;
  • menghapuskan kekeringan dan gatal-gatal;
  • melawan kelemumur;
  • melindungi dari cahaya matahari langsung dan suhu rendah;
  • memberikan jumlah keriting;
  • menghalang pengambilan rambut yang cepat;
  • melambatkan proses kehilangan pigmen dan pembentukan rambut kelabu.

Vitamin E untuk rambut: berapa banyak dan di mana untuk menambah

Hari ini menjual banyak produk kosmetik yang sudah siap, termasuk tocopherol. Tetapi adakah ia akan menguntungkan keriting? Dalam proses pencampuran, pembungkusan, pengangkutan dan penyimpanan, vitamin itu dapat memecahkan, mengoksidasi dan menjadi tidak berguna. Oleh itu, lebih baik jika anda membeli nutrien ini di farmasi sendiri dan memasukkannya ke dalam pelan penjagaan anda. Ada beberapa cara untuk menggunakan vitamin E untuk rambut.

Syampu

Cara paling mudah untuk menggunakan vitamin E ialah menambahnya kepada syampu. Setiap kali, kepala saya, lakukan urutan tindakan ini.

  1. Basuh keriting dengan sedikit syampu untuk mencuci pencemaran permukaan.
  2. Dalam bekas yang berasingan, tuangkan syampu sedikit dan peras isi kapsul tocopherol satu atau dua ke dalamnya.
  3. Sapukan syampu yang kaya kepada rambut, mengurut kulit kepala dengan baik, dan biarkan selama tiga hingga lima minit.
  4. Bilas rambut anda dengan air yang hangat.

Topeng: jadual preskripsi

Manfaat membawa topeng dengan vitamin E untuk pertumbuhan rambut, terhadap keguguran rambut, keratan rentas dan masalah rambut yang lain. Resipi rakyat akan selalu datang untuk menyelamatkan jika anda perlu menghidupkan kembali kerongkong yang rosak.

Jadual - Resipi rambut resipi dengan vitamin E

Minyak urut

Vitamin E untuk pertumbuhan rambut akan berfungsi lebih baik jika anda menggunakannya pada kulit kepala semasa urut. Ini akan meningkatkan peredaran darah dan memudahkan penembusan nutrien ke akar.

  1. Panaskan tiga sendok makan minyak kelapa atau minyak burdock dalam mandi air.
  2. Tambah tocopherol ampoule.
  3. Sapukan jari anda dalam komposisi dan sebarkan komposisi minyak-vitamin di seluruh kawasan kulit kepala.
  4. Selama tujuh minit, urut kawasan akar dengan gerak pekeliling mendesak.
  5. Memangkas kepala dan meninggalkan komposisi pada kunci selama setengah jam.
  6. Basuh rambut anda dengan syampu.
  7. Bilas rambut dengan merebus kuat menjemukan atau hop.

Penyaman udara

Di rumah, anda juga boleh menyediakan penghawa dingin, tepu dengan bahan berguna. Sudah tentu, penggunaannya memerlukan pelaburan masa yang serius, tetapi kesabaran anda akan diberi ganjaran dengan rambut berkilat, kuat dan jinak.

  1. Campurkan dua sudu minyak badam dengan botol Vitamin E.
  2. Menggunakan sikat plastik nipis, edarkan campuran sepanjang keseluruhan keriting.
  3. Hangatkan kepala dengan filem dan tuala dan biarkan perapi pada rambut untuk malam.
  4. Pada waktu pagi, basuh kepala anda dua kali dengan syampu kegemaran anda.

Apabila tocopherol perlu diminum

Topeng rambut dengan vitamin E berfungsi hebat, memulihkan keriting yang dipengaruhi oleh kesan negatif luaran. Tetapi selalunya masalah dengan rambut disebabkan oleh kekurangan nutrien dalam tubuh, dan oleh itu disyorkan untuk mengambil tocopherol dalam. Walau bagaimanapun, ini boleh dilakukan hanya selepas berkonsultasi terlebih dahulu dengan doktor - doktor menilai keadaan kesihatan anda, dengan asasnya dia mencadangkan dos, bentuk dan kaedah mengambil dadah. Menurut ulasan, mungkin destinasi berikut.

  • Kapsul Sepanjang bulan disyorkan untuk mengambil satu atau dua kapsul setiap hari.
  • Penyelesaian minyak. Bergantung pada keadaan rambut dan badan, disarankan untuk digunakan setiap hari dengan satu sudu teh atau satu sudu produk
  • Ampoules Dengan kekurangan nutrien dalam badan atau kebotakan yang kuat, vitamin E untuk pertumbuhan rambut dapat diberikan dalam bentuk suntikan.
  • Kompleks multivitamin. Tidak akan hanya tocopherol, tetapi bahan penting lain yang menyumbang kepada penyerapan yang lebih baik dan dengan cara sendiri menyokong badan. Arahan untuk kegunaan menyediakan maklumat yang diperlukan mengenai dos dan jadual pentadbiran.

Tocopherol adalah bahan yang unik yang menyuburkan badan dengan tenaga, membersihkannya daripada toksin, memberi kecantikan dan memanjangkan pemuda. Kekurangannya serta-merta mempengaruhi penampilan. Rambutnya amat terpengaruh. Buatlah peraturan untuk kerap memohon vitamin E ke rambut anda, dan selepas bulan pertama penggunaan anda akan dapat memukul sekeliling yang sihat, berbulu dan berkilat di sekelilingnya.

Cara menggunakan vitamin E untuk pertumbuhan dan pemulihan rambut

Vitamin E untuk rambut - elixir memberikan kehidupan yang menggalakkan pertumbuhan dan pemulihan mereka. Tocopherol acetate adalah antioksidan semulajadi yang sangat baik yang tidak menyebabkan reaksi alergi dan diterima dengan baik oleh tubuh manusia. Harta utama bahan itu dianggap sebagai peremajaan dan pemulihan sel dan tisu. Penggunaan biasa di dalam tocopherol asetat dan luaran dalam bentuk balsem dan topeng menggalakkan pertumbuhan rambut, menghalang kehilangan mereka, memberi mereka kecantikan, kekuatan dan bersinar.

Tanda-tanda umum kekurangan vitamin

Anda dapat memahami bahawa tubuh mengalami kekurangan bahan ini jika anda melihat tanda-tanda berikut dalam tempoh yang lama:

  • Peningkatan prestasi - keletihan, kelesuan, sikap tidak peduli).
  • Kemerosotan keadaan kulit - kekeringan, mengelupas, luka penyembuhan yang tidak baik.
  • Rambut menipis, mempunyai penampilan yang tidak membosankan, tidak bermaya, aliran tip.
  • Suasana tertekan, ada kerengsaan, kegelisahan.

Jika anda telah menemui lebih daripada tiga gejala, maka sudah tiba masanya untuk mengambil vitamin E bukan sahaja ke dalam, tetapi juga di luar, kerana rambut semasa hypovitaminosis E menderita lebih awal.

Pentadbiran mulut

Sekiranya anda mendapati bahawa anda kehilangan keindahan keriting bekas, jangan tergesa-gesa ke farmasi. Berunding dengan doktor terlebih dahulu tentang cara mengambil vitamin untuk rambut dari kerugian berdasarkan tocopherol. Dengan penggunaan sintetik bahan sintetik yang tidak terkawal adalah mungkin. Anda mungkin tidak memerlukan penerimaan tambahan elemen ini.

Vitamin E dilepaskan dalam kapsul, ampul, dalam bentuk cair - penyelesaian minyak alpha-tocopherol asetat, dan sebagai sebahagian daripada multivitamin. Untuk menggunakan ampul vitamin untuk suntikan tidak boleh diterima tanpa preskripsi. Kapsul digunakan mengikut arahan untuk digunakan, pada dos 100 mg.

Mendapatkan bahan dalam jumlah yang diperlukan dari sumber semula jadi adalah lebih baik.

Makanan apa yang mengandungi vitamin E? Ia banyak terdapat dalam minyak sayuran yang tidak ditapis (kacang soya, cottonseed, minyak kuman gandum, minyak jagung, minyak zaitun). Ia juga terdapat di hati, kuning telur, produk tenusu, biji rami, biji bunga matahari, kacang, aprikot kering.

Ramai orang meremehkan pentingnya pemakanan dalam peningkatan rambut, beralih kepada prosedur kosmetik, membelanjakan sejumlah besar wang untuk kesan sementara, sementara produk semulajadi yang mengandung vitamin mampu menyembuhkan rambut dan seluruh tubuh secara menyeluruh.

Penggunaan luaran

Vitamin E cecair untuk pertumbuhan rambut boleh digunakan sebagai sebahagian daripada topeng multi-komponen dan balm atau sebagai alat bebas.

Topeng vitamin yang paling berkesan adalah alat yang berasaskan minyak burdock. Dalam 2 sudu besar. Bahan ini menambah 1 kuning telur, 1ch.l. tocopherol, 1 sudu teh retinol. Campuran digunakan pada rambut dan diinkubasi selama 1 jam. Memohon topeng harus 2 kali seminggu. Ia menguatkan rambut, menjadikannya berkilat dan halus.

Topeng keriting yang dipelihara dengan baik dengan vitamin cecair. Untuk penyediaannya, rebus kuning telur harus diasah dengan garpu, tuang 2 sudu besar. Minyak biji rami, 1 sudu besar. eleutherococcus, tambahkan ½ sudu teh. vitamin cecair A dan E dan 5 titis vitamin PP (B3). Topeng pertama harus digunakan pada akar, dan kemudian menyebarkan sikat di sepanjang keseluruhannya. Adalah disyorkan untuk melaksanakan prosedur sekali seminggu.

Untuk meningkatkan pertumbuhan keriting, gunakan topeng 1 sudu teh. serbuk mustard, dicairkan dalam 1 sudu besar. minyak burdock, 1 sudu besar. minyak kastor dan 1 sudu teh tocopherol. Sapukan topeng pada akar, balut kepala dan tahan selama satu jam.

Untuk menyembuhkan keriting akan membantu balsem madu. Untuk penyediaannya hendaklah dibubarkan dalam 1 cawan air panas 2 sudu besar. madu, sejuk sedikit dan tambah 1 sudu teh. E. Melembabkan rambut anda dengan campuran, tunggu 5 minit (pada masa ini anda boleh mendapatkan urutan kepala) dan kemudian basuhnya.

Aplikasi harian cimpanferol cecair untuk berpecah berakhir akan membantu menyelesaikan masalah ini.

Ulasan dan cadangan

Ulasan orang tentang kesan vitamin E terhadap kesihatan dan kecantikan rambut secara pukal adalah positif. Semua orang mencatat peningkatan dalam penampilan keseluruhan rambut. Ramai mengenal pasti sifat-sifat bahan dalam masa yang singkat untuk memulihkan semula rambut yang rosak.

Sudah tentu, adalah lebih baik untuk mendapatkan elemen yang berharga ini dari makanan, tetapi apabila anda memerlukan hasil yang cepat, mereka menggunakan persediaan farmakologi berdasarkannya. Tocopherol adalah komponen penting dalam banyak vitamin untuk rambut. Dengan bekalan E yang cukup untuk tubuh manusia, masalah rambut dihapuskan diri: mereka akan tumbuh dengan baik, akan terlihat kuat, sihat dan cantik, kehilangan mereka akan berhenti.

Keterjangkauan bahan ini dan banyak pilihan untuk kegunaannya menjadikan tocopherol sebagai alat yang sangat diperlukan dalam penjagaan dan pemulihan rambut.

Vitamin E untuk rambut

Pada zaman dahulu, ia dipercayai bahawa kekuatan utama seorang wanita terletak pada rambutnya. Semakin indah dan cantik mereka, semakin tinggi kerohaniannya, semakin stabil adalah sumber moral. Pada masa kini, ramai yang mengatakan bahawa, selepas mencukur, mereka tidak meninggalkan perasaan ringan, seolah-olah berat tambahan telah jatuh. Malah pendandan rambut mengatakan bahawa salah satu sebab untuk potongan rambut bulanan adalah cara untuk menghilangkan tenaga negatif. Oleh itu, sangat penting untuk menjaga kecantikan dan kesihatan mereka. Vitamin E untuk rambut adalah sebatian semulajadi terbaik yang membolehkan mereka diperkuat dan dipulihkan.

Gejala kekurangan tocopherol

Mengenai keadaan hypovitaminosis E bercakap sangat jarang. Biasanya ia berlaku pada kanak-kanak perempuan yang mematuhi diet yang ketat, mengambil pil, pada wanita yang menopaus. Ia tidak biasa kerana kekurangan bahan yang disebabkan oleh perkembangan penyakit tertentu. Perlu diberi perhatian terhadap manifestasi kekurangan elemen vitamin berikut:

  • keletihan yang berterusan;
  • kelesuan, apatis;
  • kekurangan keinginan untuk bekerja;
  • perhatian yang terganggu;
  • peningkatan kerengsaan, bergantian dengan episod kemurungan;
  • gangguan kitaran haid;
  • kehilangan pesat massa otot;
  • kemerosotan yang tajam dalam penglihatan;
  • peningkatan pucat kulit;
  • penipisan rambut, kerapuhan mereka, kehilangan dalam kuantiti yang banyak;
  • kekeringan kulit di kepala.

Gejala ini adalah ciri bukan sahaja bagi mereka yang mengalami hipovitaminosis E. Tanda-tanda ini mungkin menandakan permulaan penyakit serius, dan oleh itu sangat penting untuk mendapatkan nasihat daripada pakar, mungkin menjalani pemeriksaan tambahan.

Faedah vitamin E untuk rambut

Tocopherol adalah sebatian antioksidan kuat yang terkenal. Ia mengurus mempercepatkan proses penjanaan semula badan, menyumbang kepada peningkatan proses peredaran darah. Apabila digunakan secara dalaman dan terpakai, proses seperti berlaku:

  • peningkatan pengeluaran zarah kolagen;
  • penciptaan aliran darah yang dipertingkatkan di kepala, yang memastikan pergerakan cecair limfatik pada kulit;
  • mempercepatkan proses memindahkan zarah oksigen ke folikel rambut;
  • menghidratkan sebatian selular.

Semua ini membantu memperbaiki keadaan rambut. Rambut menjadi elastik, anjal, greasiness secara beransur-ansur berkurang, bilangan hujung berpecah. Jika anda menggunakan sebatian nutrien dengan betul, anda dapat melihat pertumbuhan rambut mempercepatkan, kehilangannya berkurang.

Sumber Vitamin E

Untuk memenuhi keperluan harian vitamin E dalam badan wanita boleh menjadi agak mudah. Untuk bermula adalah untuk menimbang semula pemakanan anda. Sekiranya keadaan badan tidak bertambah baik selepas itu, adalah dinasihatkan untuk mendapatkan nasihat daripada produk pakar dan pembelian yang mengandungi tocopherol di farmasi.

Makanan

Produk yang diperkaya dengan tocopherol termasuk:

  • sayur-sayuran;
  • lobak merah, pelbagai jenis kubis;
  • ikan laut, pesat;
  • kekacang - kacang, kacang;
  • bijirin - gandum, melepasi prosedur percambahan, soba, gandum bergulung;
  • minyak sayuran - kapas, bijan, zaitun, bunga matahari;
  • kacang;
  • benih labu, bunga matahari.

Apabila menggunakan minyak asal sayur-sayuran, adalah penting untuk tidak memanaskannya. Adalah lebih baik untuk menambahnya kepada salad, hidangan yang tidak memerlukan menggoreng. Sumber semula jadi tokoferol juga merupakan bahagian tumbuhan tertentu. Ini termasuk daun raspberi, buckthorn laut, jelatang, mawar liar. Atas sebab ini, banyak resipi kecantikan popular mengandungi mereka sebagai bahan utama, dan decoctions dari mereka boleh digunakan kedua-dua dalam dan luar.

Persediaan farmaseutikal, borang pelepasan mereka

Pakar mengatakan bahawa tidak selalu cukup untuk membuat topeng rambut berkhasiat, menggunakan syampu jenama tertentu. Ia juga penting untuk mengambil tocopherol di dalam. Ia diserap dengan sempurna oleh folikel basal, yang mana ia ditimbulkan semula, dan, akibatnya, rangsangan berfungsi. Walau bagaimanapun, tidak perlu di farmasi untuk membeli semua ubat yang mengandungi sebatian berguna. Adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor.

Terdapat beberapa bentuk pembebasan tokoferol, yang dilantik dalam keadaan tertentu. Ia agak mudah untuk mengambilnya dalam kapsul, adalah penting untuk memastikan bahawa dos harian bahan tidak melebihi 8 mg. Penyelesaian minyak harus digunakan dalam jumlah yang tidak melebihi 15 tetes per hari. Yang paling popular di kalangan ubat-ubatan dalam bentuk ini ialah "alpha-tocopherol acetate". Unsur dalam bentuk cecair, iaitu, dalam ampul, hanya boleh ditetapkan oleh pakar.

Penggunaannya harus dikawal dengan ketat oleh seorang doktor, kerana pelantikan itu hanya terjadi dengan kekurangan vitamin yang jelas dan kuat. Dosis juga ditentukan oleh pakar. Satu lagi bentuk pelepas pengcopherol yang tersedia kepada pengguna adalah multivitamin. Kompleks sedemikian perlu diambil jika tiada keyakinan terhadap kekurangan vitamin E.

Contraindications

Walaupun terdapat manfaat besar persediaan yang mengandungi vitamin E, ada kontraindikasi tertentu untuk penggunaannya. Ini termasuk:

  • kumpulan umur sehingga empat belas;
  • alahan terhadap bahan vitamin.

Tanpa berunding dengan doktor, anda tidak boleh mengambil tocopherol untuk:

  • kencing manis;
  • penyakit sistem hematopoietik;
  • kegagalan sistem buah pinggang;
  • hipertiroidisme;
  • sirosis;
  • cholecystitis.

Wanita hamil dan menyusu harus mula berunding dengan doktor sebelum mula menggunakan ubat, kerana pengambilan mereka yang tidak terkawal dapat membahayakan bayi.

Kesan sampingan

Kesan sampingan dari mengambil ubat farmakologi berlaku hanya dalam kes overdosis bahan tersebut. Manifestasi gejala perkembangan keadaan hipervitaminosis E adalah:

  • sakit kram dalam tisu otot;
  • sakit kepala, pening kepala;
  • pernafasan yang cepat;
  • mengurangkan penglihatan senja;
  • hipoglikemia;
  • cirit birit;
  • kembung;
  • tekanan darah meningkat.

Dengan perkembangan gejala-gejala ini, penting untuk berhenti mengambil tocopherol di dalam, hubungi pakar. Mungkin anda memerlukan satu lagi dos ubat yang digunakan atau penghapusan lengkap mereka. Dengan menggunakan alat farmasi yang tepat bersama-sama dengan balm, topeng, syampu, dalam masa yang singkat anda dapat menikmati pemandangan indah rambut anda.

Kosmetik Mengandungi Tocopherol

Banyak produk kosmetik profesional termasuk tokoferol. Antara cara yang paling terkenal adalah memancarkan:

  • Maskara pemulihan rambut jenama TEANA - penggunaannya menghalang keguguran rambut, menjaga mempercepat pertumbuhan mereka. Merujuk kepada ubat anti-penuaan;
  • minyak berkhasiat berkhasiat - dalam komposisinya minyak walnut Siberia, cemara, kuman gandum, burdock. Komposisi ini memberikan kesan yang cepat dan berkesan pada rambut;
  • syampu untuk rambut yang normal dan berminyak - sebagai tambahan kepada tokoferol, ia mengandungi bahan yang melembutkan air semasa mencuci. Kulit kepala lebih mudah untuk menyikat, kulit kepala tidak kering, pengeluaran lemak subkutaneus dinormalisasi. Produk sedemikian ideal untuk gadis-gadis mencuci rambut setiap hari.

Apabila memilih kosmetik, adalah perlu untuk memberi keutamaan kepada mereka yang sesuai untuk jenis rambut ini. Jika tidak, keadaan mereka akan bertambah buruk, mereka akan menjadi rapuh, mereka akan jatuh lebih keras, menjadi kotor lebih cepat.

Penggunaan vitamin E di rumah

Adalah diketahui bahawa produk kosmetik yang bersifat terapeutik tidak murah. Cara yang paling mudah untuk memperbaiki keadaan rambut ialah menambah sedikit tocopherol kepada topeng dan syampu yang digunakan. Terdapat beberapa resipi untuk kerapuhan, keguguran rambut.

Syampu

Terdapat beberapa resipi popular untuk syampu "buatan sendiri" yang boleh memperbaiki keadaan rambut. Ini termasuk:

  • "Segera" - ampul "Alpha-tokoferol asetat" atau beberapa titisan penyelesaian minyak dicampurkan dengan jumlah syampu yang akan digunakan semasa mencuci. Produk ini digunakan untuk rambut basah dengan pergerakan urut, perhatian khusus diberikan kepada zon di akarnya. Sebelum anda menambah bahan ke produk kosmetik, anda harus memastikan bahawa ia adalah mudah. Contohnya, syampu 2 dalam 1 boleh meneutralkan kesan manfaat vitamin;
  • "Vitamin cocktail" - pengeluarannya melibatkan penggunaan produk seperti tiga ampul vitamin E, tiga ampul retinol, satu sendok teh jojoba dan minyak biji anggur, satu ampul vitamin PP, C, B9, B12, B6, B5, satu botol syampu yang sesuai untuk jenis rambut yang diberikan. Selepas menambah semua bahan-bahan kepada produk kosmetik, goncang beberapa kali untuk dicampur. Pertama kali rambut dibasuh seperti biasa, bagaimanapun, selepas mengurut kedua, jisim buas dibiarkan di atasnya selama enam hingga lapan minit, selepas itu dibasuh.

Adalah diketahui bahawa hasil tindakan kosmetik ini menjadi jelas selepas sebulan. Di samping itu, adalah sangat penting untuk tidak menggunakan pengering rambut semasa tempoh rawatan, pelurus, secara amnya, tidak menundukkan rambut untuk kesan terma.

Topeng

Sekiranya rambut seorang wanita rosak teruk, ia tidak cukup untuk menggunakan syampu sahaja. Topeng dalam keadaan sedemikian adalah pembantu yang terbaik. Adalah penting untuk membawanya setiap beberapa hari selama tiga puluh hari, kemudian berehat selama dua puluh tiga puluh hari.

Terhadap hujung berpecah

Bahan utama dalam topeng adalah:

  • 100 ml madu yang hangat;
  • 1 sudu kecil penyelesaian minyak vitamin E;
  • 2 sudu besar. minyak burdock.

Komponen-komponen ini bercampur-campur, digunakan pada keriting sebelum mencuci. Kepada campuran itu berguna, lebih baik meninggalkan rambut selama setengah jam, kemudian bilas. Adalah penting untuk menutup keriting dengan topi polietilen, tuala dengan tuala untuk memberi kesan mandi.

Terhadap kejatuhan

Komponen utama topeng adalah:

  • 30 g bunga chamomile kering, daun jeruk segar;
  • 200 ml air;
  • 20 gram roti rai basi;
  • 1 ampul vitamin E.

Chamomile dan nettle dibancuh dengan air mendidih, dihidangkan selama setengah jam. Roti setitik ditambah kepada sup, dirumuskan kepada keadaan seragam. Kemudian vitamin E ditambahkan di sana. Jisim digunakan untuk keriting, berusia selama empat puluh minit, dibasuh dengan air suam tanpa penambahan syampu.

Untuk mempercepat pertumbuhan

Apabila kanak-kanak perempuan tidak berpuas hati dengan kadar pertumbuhan rambut keriting, adalah berfaedah untuk merangsang proses ini. Bahan-bahan untuk membuat topeng adalah seperti berikut:

  • 1 sudu kecil penyelesaian vitamin E;
  • 1 sudu kecil penyelesaian vitamin A;
  • 1 sudu kecil serbuk mustard kering;
  • kuning telur.

Semua komponen bercampur, diterapkan ke zon akar selama dua puluh minit. Walau bagaimanapun, jika selepas lima minit jisim mula membakar, ia perlu dibersihkan. Mencuci rambut dilakukan menggunakan air suam dan syampu biasa.

Untuk menambah bersinar

Keriting kusam jangan harap sesiapa pun. Untuk membuat mereka bersinar, sudah cukup untuk mengambil:

  • akar burdock (1 sudu besar);
  • air (3 sudu besar);
  • tocopherol ampoule, retinol;
  • 3 sudu besar. krim masam;
  • 1 sudu kecil minyak zaitun.

Pada mulanya, merebus akar burdock disediakan dan diselitkan. Ia agak mudah untuk menjadikannya - bahagian tumbuhan yang dihancurkan dituangkan dengan air mendidih, disejukkan, dan kemudian diselitkan di dalam peti sejuk selama lima hari. Komponen lain ditambah kepada penyelesaian. Topeng ini digunakan untuk rambut kering sepanjang keseluruhannya. Keriting ditutupi dengan topi yang diperbuat daripada polietilena, dibalut dengan tuala dengan tuala untuk membuat kesan mandi. Anda boleh membersihkan jisim yang digunakan dalam setengah jam dengan syampu biasa.

Ulasan

Kebanyakan wanita yang menggunakan vitamin E untuk memperbaiki rambut mereka berpuas hati. Mereka menyatakan peningkatan dalam penampilan mereka, pemulihan pernafasan secara keseluruhan. Kebanyakan seks yang adil lebih suka produk kecantikan buatan sendiri dengan menambahkan tocopherol kepada mereka dalam bentuk minyak atau cecair. Di samping itu, penting untuk makan dengan betul, menambah makanan diet anda diperkaya dengan sebatian yang bermanfaat.

Bagi tokoferol untuk benar-benar menjadi ubat ajaib, adalah penting untuk menggunakannya secara sistematik. Adalah penting untuk menjalani gaya hidup yang sihat, melepaskan tabiat yang buruk, tidak menyalahgunakan rambut untuk mengotorkan kerap, rawatan haba berterusan. Perm, walaupun lembut, juga sangat merosakkan keadaan keriting. Pendekatan terintegrasi untuk memperbaiki keadaan rambut adalah jaminan bahawa hasilnya tidak lama akan datang, dan tidak lama lagi ia akan dapat membanggakan penampilan cantik mereka.

Kapsul vitamin E untuk rambut. Cara memohon topeng, syampu, bilas rambut, urut kulit kepala di rumah

Tocopherol adalah komponen yang diperlukan untuk kecantikan kulit dan rambut. Vitamin E dalam kapsul bermanfaat untuk digunakan untuk tujuan kosmetik di rumah, kerana ia adalah murah, dan kesannya mengagumkan.

Faedah vitamin E untuk rambut

Faedah vitamin E ialah:

  • praktikal tidak menyebabkan alahan;
  • apabila digunakan dengan betul, ia benar-benar tidak berbahaya;
  • kerana sifat konduktif ia menggalakkan penghidratan dalam tisu badan;
  • adalah antioksidan yang sangat berkesan, yang mana ia dipanggil "vitamin pemuda";
  • kerana pengembangan saluran darah meningkatkan peredaran darah;
  • mengaktifkan pertumbuhan rambut kerana pemulihan mentol;
  • melegakan kerengsaan dan gatal-gatal;
  • menambah bersinar ke keriting;
  • menguatkan kawasan rambut yang rosak;
  • melindungi terhadap kesan berbahaya sinar ultraviolet;
  • membuat helai;
  • membantu mengurangkan rambut kelabu dan menghalang penampilan awalnya;
  • mengembalikan fungsi kelenjar sebum, mengurangkan manifestasi seborrhea.

Menambah tocopherol untuk kosmetik boleh menggantikan penjagaan rambut di salon mahal. Vitamin E digunakan secara luaran dan dalaman. Vitamin E dalam kapsul untuk rambut sangat mudah digunakan dengan sendiri, kerana lebih mudah untuk memerhatikan dos yang dikehendaki.

Bagaimana kekurangan vitamin menampakkan diri

Kekurangan vitamin E tercermin dalam keadaan kulit, rambut dan kuku.

Ini dinyatakan dalam:

  • tidak bermaya, kerapuhan dan kekeringan rambut;
  • penampilan kerengsaan dan gatal-gatal pada kulit kepala;
  • seborrhea (kelemumur);
  • penampilan hujung berpecah rambut;
  • Rontok rambut yang banyak dan mengurangkan kadar pertumbuhan mereka.

Kehadiran tanda-tanda yang dinyatakan di atas menunjukkan keperluan untuk menyesuaikan pemakanan atau mengambil vitamin E dalam bentuk persediaan khas.

Cara menggunakan kapsul vitamin E di rumah

Vitamin E dalam kapsul untuk rambut boleh digunakan dalam komposisi produk penjagaan atau dalam bentuk tulen. Untuk kegunaan luaran, kapsul mesti dicucuk dan perlahan-lahan memerah kandungannya.

Sekiranya vitamin diambil secara lisan, maka ia perlu dilakukan selepas makan. Dosis dan tempoh pentadbiran dipilih secara individu oleh doktor bergantung kepada tanda-tanda untuk digunakan. Dos harian tidak melebihi 400 mg, tempoh kursus tidak lebih dari 1-2 bulan.

Resipi Syampu Tocopherol

Kapsul vitamin E untuk rambut boleh digunakan secara luaran. Walaupun menambah beberapa titisan tocopherol ke syampu sebelum mencuci rambut anda boleh memperbaiki penampilan dan struktur keriting.

Vitamin E boleh digunakan dalam bentuk tulen untuk akar rambut sebelum mencuci rambut anda.

Di rumah, tidak sukar untuk menyediakan syampu vitamin, memperkayakan yang sedia ada dengan menambah 3 ml vitamin E dan vitamin A hingga 250 ml, minyak jojoba dan biji anggur 1 sudu teh. setiap kumpulan vitamin B (B9, B12, B5, B6), satu ampul setiap satu dan satu ampul vitamin PP dan C.

Selepas beberapa minggu penggunaan biasa rambut shampoo ini akan meningkat dan pertumbuhan mereka akan diaktifkan.

Topeng terhadap hujung berpecah

Resipi yang mudah dimasak akan membantu anda menangani hujung berpecah. Dalam 1 sudu besar. Madu yang dipanaskan dalam mandi air, anda perlu memerah satu kapsul vitamin E, tambah 1 sudu besar. l minyak burdock. Campuran yang dihasilkan digunakan pada hujung jarum sebelum mencuci kepala selama 60 minit, dibalut dengan polietilen gred makanan dan dibalut dengan tuala.

Kemudian rambut dibasuh dengan suci hati, jika perlu dengan penggunaan berulang syampu. Anda boleh menggunakan topeng jenis ini setiap minggu.

Kehilangan rambut

Vitamin E dalam kapsul untuk rambut digunakan sebagai sebahagian daripada resipi berkesan untuk topeng daripada kehilangan banyak. Mentol rambut memerlukan pemakanan tambahan dan penjagaan yang betul. Tugas-tugas ini dan melakukan vitamin E. Dengan menggunakan topeng yang sistematik, ia mengurangkan kehilangan rambut dan mempercepat pertumbuhan yang baru.

Topeng dengan minyak kastor, minyak badam dan vitamin E akan menghentikan keguguran rambut dalam masa yang sesingkat mungkin.

Menurut salah satu resipi, anda perlu mengambil 1 sudu teh untuk topeng. vitamin E dan minyak jojoba, 16 cap. minyak aroma pudina dan rosemary. Campurkan dengan hati-hati menggosok perlahan-lahan ke dalam bahagian rambut yang berbulu.

Kemudian mereka menutup kepala dengan polietilena makanan dan menutupnya dengan tuala, tahan sehingga pagi (dengan syarat mereka membuat topeng untuk malam). Pada waktu pagi, rambut dibasuh dengan sempurna. Adalah disyorkan untuk menggunakan resipi ini sehingga dua kali seminggu, dengan kursus sehingga 2-3 bulan.

Menurut resipi lain, anda memerlukan 3 sudu besar. chamomile farmaseutikal dan jumlah daun jelatang yang sama, 20 gram roti hitam kering dan 4-5 ml tocopherol. Herba mencurahkan air mendidih dan menegaskan. Terikan sup dengan roti dan kupas dengan teliti. Vitamin E dicampur ke dalam campuran dan perlahan-lahan digosok ke dalam akar.

Rambut ditutup dengan filem polietilena dan dibalut dengan tuala, disimpan selama sejam. Baik rambut yang dibasuh, jika perlu dengan penggunaan syampu yang berulang. Memohon resipi ini adalah mungkin sehingga dua kali seminggu, satu kursus sehingga tiga bulan.

Untuk pertumbuhan yang aktif

Ambil 2-3 kapsul vitamin E, tambah cecair dari mereka hingga 1 sudu besar. Campuran mustard kering, tuangkan minyak sayuran (burdock atau yang lain untuk dipilih), tambah kuning telur pada campuran dan, selepas mencampurkan dengan teliti, komposisi yang dihasilkan digunakan pada akar rambut untuk mengaktifkan pertumbuhan.

Biarkan topeng pada rambut disyorkan untuk setengah jam. Rambut kemudian dicuci dengan teliti dengan mencuci dua kali.

Terhadap rambut kelabu

Ambil minyak mustard, minyak kastor dan minyak jojoba dalam perkadaran 1: 2: 2, mengukur sudu teh, tambah cecair dari 3 kapsul vitamin, campuran lembut dan sapukan pada helai dan akar dengan pergerakan yang lembut. Kemudian tutup dengan polietilena, letakkan topi hangat di bahagian atas atau mengikat tuala - berdiri selama 20 minit.

Bersihkan dengan teliti topeng, jika perlu dengan penggunaan syampu dua kali ganda. Kompaun ini sesuai untuk kegunaan biasa.

Memupuk topeng anti-mencemarkan

Dalam 100 ml rebek akar burdock, anda mesti menambah 50 ml krim masam atau krim, 1 sudu teh. vitamin retinol dan tokoferol. Kemudian topeng itu sama rata digunakan untuk rambut, ditutup dengan filem polietilena dan dibalut dengan tuala, disimpan selama satu jam.

Kemudian basuh dengan teliti rambut, jika perlu dengan penggunaan syampu yang berulang. Sapukan masker untuk membuat bersinar rambut boleh diterima sehingga dua kali seminggu.

Mask Dimexid

Dimexide dikenali untuk sifat penyembuhannya dan keupayaan untuk mengangkut bahan lain jauh ke dalam tisu. Ia juga boleh digunakan untuk rambut, hanya berhati-hati, seperti dengan campuran Dimexidum dengan vitamin E meningkatkan risiko alahan.

Untuk menyediakan topeng diperlukan untuk mengaduk 1 sudu teh. Dimexidum, 2 sudu besar. badam, minyak zaitun atau lain-lain, kuning telur dan 1 sudu kecil. tocopherol. Campuran yang dihasilkan perlahan-lahan digosok ke dalam akar dan diinkubasi selama satu jam. Kemudian bilas dengan teliti dan bilas dengan air dengan jus lemon atau asid sitrik. Anda boleh menggunakan resipi ini sehingga dua kali seminggu.

Dengan gliserin

Vaseline, gliserin dan tokoferol dicampur dalam perkadaran yang sama, dengan mengambil kira panjang rambut. Pergerakan memijat cahaya menggosok komposisi ke dalam akar, kemudian gunakan lapisan seragam sepanjang keseluruhannya.

Tutup kepala dengan polipropilena makanan dan tutup dengan tuala. Pastikan komposisi perlu 30 minit, kemudian dibasuh dengan sempurna, jika perlu dengan menggunakan syampu dua kali ganda.

Dengan minyak kelapa

Dalam minyak kelapa preheated, anda mesti menambah vitamin E dalam perkadaran 2: 1. Pergerakan menegak cahaya memakai topeng, dan kemudian merata pada semua keriting.

Setelah menutup kepala dengan filem polipropilena dan dibungkus dengan tuala, tahan komposisi selama satu jam. Kemudian topeng itu hendaklah dibilas dengan teliti, jika perlu dengan penggunaan syampu dua kali ganda.

Dengan cognac

Masker menggunakan minuman beralkohol ini meningkatkan peredaran darah. Penggunaan tetap komposisi ini akan menjadikan rambut lebih tebal dan bercahaya dari tenaga vital.

Untuk membuat topeng pemakanan ini, anda mesti mencampurkan telur kuning telur, 2 sudu besar. l cognac, 0.5 tsp. tocopherol dan 0.5 tsp. vitamin A.

Campuran yang dihasilkan harus dipanaskan dengan lembut, kemudian digunakan pada helai kering, bermula dari akar, tutup dengan filem polipropilena dan tutup dengan tuala. Pastikan komposisi pada rambut sepatutnya sampai setengah jam. Selepas itu topeng dibasuh dengan teliti. Sapukannya dua kali seminggu selama 4-5 minggu.

Dengan pisang dan alpukat

Untuk penyegaran, bersinar dan rambut halus, serta untuk mengelakkan kehilangan mereka, disyorkan untuk menggunakan topeng yang lazat dengan buah. Untuk menyediakan topeng rambut, anda perlu mengurangkan separuh pisang dan ¼ alpukat. Mereka perlu campuran, tambah 1 sudu besar. yogurt dan 1 sudu besar. minyak kuman gandum, tuang 2-3 kapsul dengan vitamin E ke dalam campuran.

Topeng dengan vitamin E dan buah melancarkan kutikula rambut, menjadikannya jinak, lembut dan berkilat.

Campurkan campuran dengan berhati-hati mestilah disebarkan dengan teliti ke atas helai. Setelah menutup kepala dengan filem polipropilena dan dibalut dengan tuala, komposisi disimpan selama 20 minit. Basuh dengan sempurna rambut dengan syampu.

Topeng untuk malam dengan tocopherol

Untuk memulihkan rambut pada waktu malam, anda perlu campuran dalam perkadaran yang sama vitamin E, burdock dan minyak badam. Menambah 2 cap. Minyak Jojoba hanya akan memberi manfaat. Topeng dengan teliti menyebarkan rambut kering, tutup kepala dengan filem berpegang, bungkus dengan tuala dan biarkan sampai pagi. Pada waktu pagi dengan air suam dan syampu membersihkan komposisi.

Untuk pemulihan yang berkesan, resipi ini harus digunakan setiap minggu untuk jangka masa yang panjang.

Topeng dengan minyak pati

Minyak pati boleh memberikan bantuan yang tidak ternilai dalam memulihkan rambut, menghentikan keguguran rambut dan memulihkannya.

Minyak aromatik ditambah ke kilang asas:

  • zaitun;
  • kastor;
  • dari biji anggur;
  • jojoba;
  • badam;
  • wijen;
  • kuman gandum;
  • burdock

Pada 15 ml minyak asas (asas) ditambah purata 6-10 titis minyak aroma dan 1-2 titis tocopherol. Untuk kegunaan masker dengan minyak wangi, perlu mengambil kira jenis rambut.

Minyak pati berikut disyorkan untuk menjaga rambut biasa:

Rambut berminyak memerlukan penjagaan khusus dengan menggunakan minyak wangi seperti:

Berhati-hati dengan penggunaan minyak pati akan membantu rambut nipis, letih dan kering:

Topeng dengan minyak pati digunakan dalam keadaan yang sedikit panas, bermula dari kulit kepala dan berakhir dengan hujung lembar. Kepala tertutup dengan menggunakan filem makanan dan tuala. Selepas itu, rambut dibiarkan bersendirian selama purata 15-20 minit. Basuh topeng dengan syampu, dan anda perlu menggunakannya beberapa kali.

Urut kulit kepala dengan tokoferol

Mengurut dengan Vitamin E akan meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan keguguran rambut. Tocopherol untuk urut digunakan dalam bentuk tulen dan digabungkan dengan minyak lain, seperti badam, zaitun atau burdock.

Campuran sedikit dipanaskan dengan lembut pada akar rambut dan cahaya, gerakan lembut urut kulit selama 8-10 minit. Urutan ini disyorkan untuk dilakukan setiap minggu.

Langkah berjaga-jaga keselamatan

Ia tidak disyorkan untuk menggunakan tocopherol di dalamnya tanpa preskripsi doktor. Ia adalah perlu untuk memerhatikan dos yang ditetapkan vitamin ini, kerana melebihi keperluan harian badan kerana ia boleh menyebabkan keracunan.

Kapsul vitamin E menunjukkan kesan yang menakjubkan pada rambut.

Penggunaan vitamin E dalam kapsul untuk rambut dalam bentuk tulen boleh menyebabkan pengeringan kulit, peningkatan kepekaan, rupa ruam dan pembentukan luka bakar, dan akibatnya, rupa gatal-gatal dan kelemumur. Dalam bentuk tulen, perlu menggunakan kaferherol dengan berhati-hati.

Ia harus mematuhi cadangan yang dicadangkan dalam tempoh resep topeng pendedahan. Penggunaan terapi secara teratur menggunakan topeng akan meningkatkan kesan dan memperbaikinya.

Untuk mendapatkan kesan yang jelas mungkin memerlukan lebih daripada satu prosedur.

Contraindications

Kontraindikasi untuk penggunaan tocopherol di dalam:

  • infarksi miokardium di peringkat akut;
  • berumur sehingga 12 tahun;
  • hypervitaminosis vitamin E;
  • buah pinggang kronik dan penyakit hati;
  • hipersensitiviti kepada komponen yang membentuk vitamin.

Untuk kegunaan luaran, contraindications adalah kerosakan kepada kulit.

Pengilang yang lebih baik

Kualiti mana-mana vitamin dan dadah sering bergantung kepada pengilang. Vitamin E dalam kapsul untuk rambut dan kulit dihasilkan oleh banyak syarikat farmaseutikal. Dalam beberapa persediaan, tocopherol sintetik, dan lain-lain, tocopherol asal semula jadi.

Tocopherol semulajadi yang diperolehi daripada substrat semulajadi dipaparkan sebagai "d-alfa-tokoferol", dan disintesis dalam makmal - "dl-alfa-tocopherol". Terdapat beberapa isomer tocopherol, tetapi semua semulajadi adalah dengan awalan "d", dan "dl" yang disintesis. Tocopherol semulajadi lebih baik diserap oleh badan.

Apabila memilih kapsul tocopherol, sebagai tambahan kepada asal semulajadi, perlu mengambil kira kehadiran atau ketiadaan komponen kimia, seperti parabens, pewarna, dan lain-lain.

Vitamin E dalam kapsul daripada pengeluar Amerika Syarikat Sekarang Makanan mengandungi 400ME ofcopherol semula jadi dengan semua jenis isotopnya, tetapi ia adalah sukar untuk membeli di Rusia dan harga adalah tinggi, jadi anda boleh menyimpan dengan memerintahkannya pada iherb.

Aevit, kompleks yang biasa dan luas, mengandungi tocopherol semula jadi, tetapi dalam jumlah yang sedikit dan bersama-sama dengan dos vitamin A yang besar, yang menyukarkan apabila satu tokoferol diperlukan.

Juga popular adalah produk Zentiva, yang mengandungi, sebagai tambahan kepada isotop utama tocopherol, parabens dan pewarna. Harga untuk komposisi sedemikian tinggi - 392 Rubles. untuk 30 kapsul 400ME dan dari segi vitamin E Amerika adalah dua kali lebih mahal.

Banyak persediaan murah dengan vitamin E mengandungi minyak tambahan dan komponen kimia; asal-usul vitamin tidak selalu ditunjukkan.

Ini termasuk:

  • Vitamin E dari Wax + AO, harga 20 kapsul per 100 IU adalah 87 Rubles;
  • Vitamin E dari JSC "Meligen", harga 20 kapsul dengan 100 IU - 45 Rubles;
  • vitamin E dari Realkap, harga 20 kapsul dengan 100 IU - 50 rubles;
  • vitamin E alami dari Mirrol LLC, harga 10 kapsul - 31 rubles;
  • alpha tocopherol acetate dari Altair LLC, harga 10 kapsul per 100 IU - 40 rubles.

Untuk pentadbiran lisan, seseorang pasti perlu membeli tocopherol asal semula jadi, dan vitamin E dalam kapsul dari asal sintetik cukup sesuai untuk rambut.

Penyelesaian minyak vitamin E digunakan dalam penyediaan pelbagai jenis topeng rambut, ia ditambah kepada syampu, dan urut kepala dilakukan dengannya. Penggunaan vitamin dalam kapsul memberikan kesan yang ketara: rambut berhenti jatuh, mendapat bersinar dan kelihatan kuat dan rapi.

Video berguna mengenai penggunaan vitamin E dalam penjagaan rambut

Menumbuhkan topeng rambut dengan minyak dan vitamin E:

Resipi untuk topeng dengan tokoferol untuk pelbagai jenis rambut:



Artikel Seterusnya
Semua tentang pewarna rambut biru